Инструкция
1
На второй-третьей неделе до начала родов появляются первые признаки приближения схваток. В это время головка ребенка начинает опускаться вниз, ближе к входу в таз. Это можно заметить со стороны, доктор тоже может сказать, что живот опустился. В это время, возможно, вам станет легче дышать, так как ребенок перестанет давить на грудную клетку. Опускание живота можно и не заметить, но вы можете обратить внимание, что одежда стала сидеть по-другому. Именно в это время, то есть в последние недели, можно почувствовать ложные схватки. Матка становится чувствительной, болезненные сокращения наблюдаются чаще, но интервалы между ними неопределенные. Часто они ощущаются, как натягивание живота. Со временем эти предвестники затухают, в отличие от истинных, которые только увеличивают свою интенсивность и болезненность. Ложные схватки случаются ночью, ощущаются внизу живота и со стороны спины. Если вы переживаете, что начались роды, лучше поехать в роддом, чтобы успокоить себя.
2
За два-три дня до начала родов вы можете почувствовать отхождение «слизистой пробки» - кровянистого сгустка. Это слизь, которая скопилась в шеечном канале с начала беременности, отходит от шейки матки, расширяя ее. Это поворотный момент, после которого появляется главный признак начала родов – схватки.
3
В некоторых случаях происходит разрыв мембран плодного пузыря, который выстилал матку. При этом околоплодные воды изливаются во влагалище. Это может произойти и во время родов, но если воды отошли дома, необходимо обратиться в роддом.
4
Если вы уже принимали ложные схватки за начало родов, то при истинных почувствуете разницу. Начинают интенсивно сокращаться мышцы матки, чтобы вытолкнуть младенца и плаценту. Первые регулярные схватки длятся полминуты, с интервалами в 15-20 минут. Матка в это время напрягается, чувствуется боль спереди живота и в спине. Потом схватки длятся больше, до 90 секунд, интервал же уменьшается. Когда перерывы достигают десяти минут, нужно обращаться в роддом. Во время схваток может появиться тошнота или расстройство желудка. Не всегда они болезненны, могут быть просто сильные тянущие ощущения. Иногда во время схваток можно почувствовать судороги в пояснице, похожие на ощущения во время менструации.
5
Если истинные схватки начались раньше срока, обратитесь в роддом или женскую консультацию, так как это могут быть преждевременные роды. На всякий случай заранее соберите сумку в роддом, возьмите ночную рубашку, гигиенические прокладки, мыло, зубную пасту и щетку, послеродовые трусики.