Инструкция
1
Очищения почек от песка лучше планируйте на середину осени – время максимальной их активности. А непосредственно процедуру очищения проводите между двумя и тремя ночи – время, когда орган находится в расслабленном состоянии.
2
Выберите для очищения почек одни из наиболее понравившихся способов – с помощью арбуза и черного хлеба, с помощью трав и пихтового масла или с помощью клюквы и брусники.
3
За неделю до очищения перейдите на вегетарианскую диету. Употребляйте повышенное количество воды, в том числе натуральные соки (особенно абрикосовый, персиковый и виноградный), компоты и травяные отвары. Включите в ежедневное меню чеснок, блюда из спаржи, редьку или сок редьки с медом (1:1).
4
На вторую неделю употребляйте только арбузы и сухари из черного хлеба. Съедайте не менее 300 г арбуза за один прием, а чтобы утолить голод, два раза в день включайте в меню салат из тертой моркови, репы, капусты и тыквы.
5
В течение этой же недели каждый день с 2 до 3 ночи (не более 30 минут) принимайте горячую ванну (38-40оС) по пояс, чтобы почки за счет тепла расслабились. И в таком положении съедайте арбуз. Он прекрасно промывает почки, а за счет их расслабления происходит вымывание песка вместе с мочой.
6
Выход песка может сопровождаться болезненными ощущениями из-за повреждения эпителиальной стенки мочевого пузыря. Это раздражение может сохраняться еще несколько дней. Поэтому чтобы ускорить процесс восстановления после очищения почек, пейте отвары трав, обладающие противовоспалительным действием, например, ромашку.
7
Другой способ очищения почек от песка основан на воздействии трав и пихтового масла. В нем есть свои преимущества, особенно при отсутствии арбузов или противопоказаниях к горячим ваннам. Приготовьте на весь курс 20-25 г пихтового масла и по 50 г душицу, шалфей, мелиссу, зверобой и спорыш. Измельчите их до размера чаинок, перемешав, разделите на 12 одинаковых частей (12 дней очистки). Заваривайте каждый день одну часть травы 500 мл кипятка и пейте как чай (не менее 200 мл) с медом за 30 минут до еды в течение 7 дней.
8
На 7-й день в 100 мл настоя добавьте 5 капель пихтового масла. Размешав, пейте через соломинку (чтобы сохранить эмаль зубов) 3 раза в день перед едой в течение 5 дней. Итого очищение составит 12 дней.
9
Для очищения клюквой и брусникой (можно только клюквой) приготовьте на курс 3 кг ягоды. И в течение двух недель ежедневно съедайте по стакану (200 мл) ягоды. Для снижения кислого вкуса можете немного ее подсластить. После употребления клюквы обязательно полощите рот и чистите зубы, чтобы предотвратить разрушение эмали.