Инструкция
1
Сначала внимательно выслушайте ребенка, пусть он расскажет вам о своих страхах. Затем спокойно поговорите с ним. Если малыш боится темноты и обитающих в ней чудовищ, нужно ему объяснить, что ночью все предметы остаются прежними, никаких монстров нет. Пройдитесь вечером по темной комнате вместе с ребенком, называйте и притрагивайтесь к окружающим предметам: «Смотри, здесь стоит твоя кроватка, а это сидит твой плюшевый мишка …». Убедите малыша, что ничего страшного с ним не может приключиться в его родном доме. Положите ему в кроватку защитников - отважного плюшевого тигра или непобедимого Бэтмена.
2
Попросите ребенка нарисовать свои страхи. Обсудите этот рисунок вместе с малышом. Похвалите ребенка за старания, а затем скажите, что вы сейчас вместе прогоните этот страх. Попросите ребенка порвать рисунок на мелкие клочки и выбросить его в мусоропровод. Если малыш постарше, то весьма эффективным способом "расправы" с нарисованным страхом станет сожжение листа бумаги с нарисованным на нем страхом.Если у ребенка появился страх перед реальными событиями или людьми, объясните, что в жизни такое маловероятно, а если и происходит, то очень–очень редко, но на всякий случай подумайте вместе и разработайте такой план действий, чтобы малыш опять почувствовать себя в безопасности. Очень силен у некоторых детей страх потери своих родителей. Обнимите малыша и скажите, что вы его очень сильно любите и будете всегда с ним рядом.
3
Не высмеивайте и не пугайте своего ребенка собаками, бабайками или милиционерами. Малыш подобные угрозы воспринимает очень серьезно. С пониманием относитесь ко всем его чувствам и переживаниям. Вселите в ребенка уверенность, что большая часть страхов беспочвенна и с ними при желании всегда можно справиться. В тяжелых случаях обратитесь за помощью к психологу.