Вам понадобится
  • - болеутоляющие препараты;
  • - грелка;
  • - петрушка, листья брусники, подорожника, кукурузные рыльца.
Инструкция
1
Для того чтобы снять острую боль при цистите, принимайте болеутоляющие препараты. Приобретите в аптеке именно те лекарственные средства, в показаниях к применению которых есть указание на цистит и воспалительные процессы, например «Но-шпа» или «Цистон». Применяйте эти препараты однократно в течение суток.
2
Одним из лучших домашних средств для обезболивания при цистите является сухое тепло. Наполните грелку или бутылку горячей водой (35-38оС) и приложите к низу живота или зажмите между ног. Держите источник тепла в течение получаса, потом сделайте перерыв на 20 минут и повторяйте процедуру в течение нескольких часов.
3
При отсутствии грелки, замените ее мешочком, наполненным прокаленным песком или солью. Эффективность от этого не снизится.
4
Хорошо помогают при цистите ножные ванны. Опустите ступни на 10-15 минут в горячую воду, потом насухо вытрите, наденьте теплые носки и полежите в течение получаса.
5
Попробуйте старое «бабушкино» средство. Налейте в ведро умеренно горячей воды (в воду можно добавить отвары лекарственных трав) и посидите над паром пять-семь минут. Сделайте получасовой перерыв и повторите процедуру. После чего тепло укутайте нижнюю часть тела.
6
Применяйте для снятия боли отвары лекарственных трав. Хорошо подходят для этого петрушка, листья брусники и подорожника, а так же кукурузные рыльца. Приготовьте отвар и используйте в качестве горячего питья.
7
Исключите из своего рациона раздражающие продукты, такие как кислое, соленое, острое и алкогольные напитки.
8
Пейте как можно больше жидкости, желательно не минеральной, а обычной воды.
9
Не носите тесную одежду и нижнее белье, так как они могут усилить болевые ощущения.
10
Примите теплый душ, который выполнит не только гигиенические функции, но и облегчит состояние, сняв вызванную циститом боль. А вот от ванны, бани или сауны откажитесь.
11
Наденьте более теплую одежду и постарайтесь как можно реже выходить на улицу. Также полностью исключите купание в бассейнах или открытых водоемах.
12
Отвлеките себя от мыслей о боли. Сделайте расслабляющий массаж, посмотрите интересный фильм или послушайте приятную музыку. Переключив себя на какое то занятие, вы не так остро будете ощущать боль.