Вам понадобится
  • - измерительная шкала или сантиметровая лента, желательно новая;
  • - ровная вертикальная поверхность (любая стена без плинтуса или дверь в доме или квартире);
  • - простой карандаш или стирающийся маркер;
  • - линейка любой длины;
  • - помощь одного человека.
Инструкция
1
Чтобы определить рост и размер одежды, внимательно изучите этикетку и бирку на товаре. Сегодня существуют английские размеры, русские, американские, китайские, японские и т.д. Для определения соотвествия своего размера размеру одежды необходимо знать свой рост, обхват бедер, груди и талии.
2
Чтобы определить рост, снимите обувь независимо от того, на каблуке она или на сплошной подошве. Плотно прижмитесь спиной к вертикальной поверхности таким образом, чтобы тело соприкасалось с поверхностью в пяти точках: пятках, ягодицах, икрах ног, затылке и плечах.
3
Вытянитесь во весь рост и не двигайтесь. Попросите кого-либо измерить ваш рост от ступней до самой макушки, прижав к голове линейку и сделав на вертикальной поверхности отметку простым карандашом или стирающимся маркером.
4
Измерьте сантиметровой лентой или измерительной шкалой расстояние от пола до отметки на вертикальной поверхности. Это будет ваш действительный рост. По таблице ростов одежды определите свой рост одежды, при этом ваш действительный рост должен попадать в диапазон ± 3 см. В соответствии с полученным значением вы будете подбирать себе одежду в магазине. Если вы выбираете брюки, то отриентируйтесь на больший рост.