Инструкция
1
Преимуществом данного способа лечения кашля является то, что он безвреден для большинства людей. Вероятность развития тяжелой аллергической реакции минимальна из-за того, что минеральная вода является натуральным средством. Кроме того, она не оказывает системного воздействия на организм. Вдыхаемый пар моментально попадает в легкие и действует локально. Процедура может быть организована в любое удобное время. Существует несколько способов проведения ингаляций с минеральной водой.
2
Для проведения ингаляций используйте любую щелочную минеральную воду. Наиболее эффективен «Нарзан», но при его отсутствии можно провести процедуру с «Ессентуками» (лучше использовать №4 или №17) или «Боржоми».
3
Перед проведением процедуры выпустите газ из минеральной воды. Для этого перелейте содержимое бутылки в стакан и интенсивно перемешайте ложкой. Для того чтобы газ полностью вышел, воде необходимо отстояться не менее часа.
4
Наиболее удобно проводить процедуру с использованием ингалятора. В этом случае не требуется никакой дополнительной подготовки. При помощи стерильного шприца или специальной мерной емкости, поставляющейся в комплекте с прибором, отмерьте 5 мл минеральной воды (или столько, на сколько рассчитан ваш ингалятор). Залейте жидкость в резервуар и дышите испарениями около трех минут.
5
При отсутствии ингалятора залейте в небольшую кастрюлю 200 мл минеральной воды. Подогрейте ее до 45-50 градусов. Вода более низкой температуры не окажет терапевтического эффекта. Пары слишком горячей минеральной воды могут обжечь дыхательные пути.
6
Склонитесь над емкостью с теплой минеральной водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение трех минут. Для достижения выраженного эффекта проводите процедуру каждые 4 часа. Откажитесь от прогулок на время болезни. Если нет возможности не выходить на улицу, выдержите часовой интервал после проведения ингаляции.