Вам понадобится
- Для тушеной печени:
- Говяжья печень - 350 г
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 1 зубчик
- Петрушка – 2 веточки
- Черный перец – 2-3 горошины
- Сухое белое вино – 50 мл
- Растительное масло – 2 ст. ложки
- Молотые сухари – 1 ст. ложка
- Красный молотый перец
- тмин
- корица
- соль по вкусу
- Для паштета:
- Телячья печень – 600 г
- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Сливочное масло – 100 г
- Яйца – 4 шт.
- Соль
Инструкция
1
Один из самых простых рецептов приготовления печени в пароварке – тушеная печень по-испански. Печень вымойте, очистите от пленок, порежьте маленькими кусочками, положите в поддон для варки круп и залейте небольшим количеством воды. Влейте туда же вино и добавьте горошины черного перца. Готовьте в пароварке в течение 10-15 минут.
2
Лук и чеснок очистите и мелко порежьте. Потушите их на сковороде или в сотейнике в масле с небольшим количеством воды. Добавьте туда же специи и измельченную петрушку, после чего тушите еще три минуты.
3
Добавьте печень к овощам, влейте туда же бульон, в котором она готовилась, посыпьте сухарями и тушите еще несколько минут.
4
Подавайте, украсив ломтиками лимона.
5
Второй способ приготовить печень при помощи пароварки – это печеночный паштет. Печень промойте и очистить от пленок. Морковь почистите. Сложите печень и морковь в пароварочный контейнер и готовьте около 40 минут, пока печень не будет готова. Постарайтесь не передержать печень, иначе она станет слишком жесткой.
6
Лук почистите, мелко нарежьте и жарьте, пока он не станет золотистым. Можно поджарить лук вместе с маленьким кусочком сырой печени – тогда он будет вкуснее.
7
Яйца сварите вкрутую.
8
Готовую печень порежьте, затем вместе с морковью, яйцами, сливочным маслом и жареным луком пропустите через мясорубку 3 раза.
9
Готовый паштет слегка посолите, как следует вымесите, выложите в форму и поставьте в холодильник.
Видео по теме
Полезный совет
При приготовлении тушеной печени по-испански можно также сделать и наоборот – добавить подготовленные овощи в пароварочную чашу, в которой готовится печень. Кроме того, в этом же рецепте можно не тушить овощи на сковороде, а положить их сырыми к готовящейся в пароварке печени – это будет более диетический вариант того же блюда. Если к тому же вы не будете использовать сухари, а добавите к печени почищенную и натертую морковь, у вас получится классический гуляш на пару. Готовить такой блюдо надо в течение 35-40 минут.
Паштет можно приготовить, не используя лук, а сливочного масла положив меньше, - в таком случае ваш паштет будет по-настоящему диетическим.
Паштет можно приготовить, не используя лук, а сливочного масла положив меньше, - в таком случае ваш паштет будет по-настоящему диетическим.
Источники:
- говяжья печень в пароварке