Инструкция
1
Определите состояние вашей ауры. Идеальная аура имеет форму яйца и равномерно распределяется вокруг тела. Экстрасенсы уверяют, что идеальная протяженность ауры составляет не более одного метра. Если она слишком сжата, человек будет чувствовать себя слишком запуганным, может быть склонен к неврозам и другим нервным заболеваниям. Если же аура чересчур протяженная - человек будет излишне рассеян, будет иметь трудности с серьезной умственной деятельностью.
2
Восстановите собственную ауру с помощью следующих манипуляций: уединитесь в просторном помещении, в котором вы чувствуете себя в покое и безопасности.
3
Закройте глаза, постарайтесь почувствовать область, распространяющуюся вокруг всего вашего тела. Ощутите, какой вам покажется аура: слабой, мягкой, рыхлой или энергичной и плотной.
4
Определите ее ширину по сторонам вашего тела, а затем над головой и под ногами.
5
Подкорректируйте форму вашей ауры, чтобы она приобрела четкую яйцевидную форму, руками обозначьте пространство, окружающее ваше тело, отталкивая, где нужно, ауру от себя и втягивая ее там, где она слишком выдается вперед.
6
Понаблюдайте за своими ощущениями во время корректировки ауры, вы должны испытывать ощущение покоя и комфорта.
7
Представьте золотой дождь из потоков света, который проходит сквозь вашу ауру, отметьте, что он приносит очень приятные ощущения. Золотой дождь должен «идти» над вами не менее двух-пяти минут.
8
Удалите золотой дождь и медленно откройте глаза.
Полезный совет
Даже начинающие отмечают, что использование практики золотого дождя эффективно очищает ауру от влияния чужих негативных энергий. Люди, представляющие себе золотой дождь или фиолетовое пламя, уже после некоторых тренировок начинают чувствовать себя бодрее, светлее, чище. Кроме того, отмечается улучшение общего состояние организма, выравнивается артериальное давление, исчезает накопленная усталость.