Инструкция
1
Определите состояние вашей ауры. Идеальная аура имеет форму яйца и равномерно распределяется вокруг тела. Экстрасенсы уверяют, что идеальная протяженность ауры составляет не более одного метра. Если она слишком сжата, человек будет чувствовать себя слишком запуганным, может быть склонен к неврозам и другим нервным заболеваниям. Если же аура чересчур протяженная - человек будет излишне рассеян, будет иметь трудности с серьезной умственной деятельностью.
2
Восстановите собственную ауру с помощью следующих манипуляций: уединитесь в просторном помещении, в котором вы чувствуете себя в покое и безопасности.
3
Закройте глаза, постарайтесь почувствовать область, распространяющуюся вокруг всего вашего тела. Ощутите, какой вам покажется аура: слабой, мягкой, рыхлой или энергичной и плотной.
4
Определите ее ширину по сторонам вашего тела, а затем над головой и под ногами.
5
Подкорректируйте форму вашей ауры, чтобы она приобрела четкую яйцевидную форму, руками обозначьте пространство, окружающее ваше тело, отталкивая, где нужно, ауру от себя и втягивая ее там, где она слишком выдается вперед.
6
Понаблюдайте за своими ощущениями во время корректировки ауры, вы должны испытывать ощущение покоя и комфорта.
7
Представьте золотой дождь из потоков света, который проходит сквозь вашу ауру, отметьте, что он приносит очень приятные ощущения. Золотой дождь должен «идти» над вами не менее двух-пяти минут.
8
Удалите золотой дождь и медленно откройте глаза.