Инструкция
1
Выберите удобное время для прогулки с детьми. Если у вас грудной ребенок, выберите время, когда он захочет спать. Накормите его перед прогулкой и поменяйте подгузник, чтобы обеспечить крепкий сон. Тогда у вас будет больше времени, чтобы заняться старшими детьми.
2
Учитывайте погодные условия при выборе времени прогулки. Летом выходите на улицу, пока еще не слишком жарко - зной утомляет малышей. Зимой старайтесь попасть на улицу, пока светит солнце, чтобы в организме вырабатывался витамин Д.
3
Возьмите на прогулку все необходимое. Игрушки, мяч, песочный набор для старшего ребенка. Бутылочку с водой, сменный подгузник, влажные салфетки для грудничка. Не забудьте сотовый телефон и кошелек на всякий случай. В отличите от других мам, мамы двух и более детей редко могут себе позволить бегать домой и обратно за забытой вещью.
4
Коляску со спящим малышом поставьте в безопасное место, немного подальше от игровой площадки, чтобы крики детей не разбудили малыша. Если старший ребенок хорошо ходит, отправляйтесь на прогулку в парк или зеленый сквер. Не уходите далеко от дома в целях безопасности.
5
Избегайте походов по душным магазинам - польза такой прогулки стремится к нулю, а поведение детей может быть непредсказуемым. Если что-то срочно понадобилось из продуктов, выбирайте мини-маркеты у дома, а не большие магазины самообслуживания. Никогда не оставляйте коляску или детей у дверей магазина! Это очень опасно.
6
Поиграйте со старшим ребенком, если малыш крепко спит. Старший очень нуждается в вашем внимании, а дома всегда находятся домашние дела. Используйте эту возможность на улице! Постройте вместе домик из песка, соберите букет из красивых листьев. Удовлетворившись вашим вниманием, старший ребенок дома отблагодарит вас часом тишины, спокойно занимаясь своими игрушками.
7
Займите игрой более старших детей. Научите их играть вместе, предложите несложные ролевые игры. Если разница в возрасте велика, учите их играть рядом, не мешая друг другу. Если старший сын строит крепость из песка, не разрешайте малышу топтать сооружение, а предложите ему приносить камешки или прутики для брата. Девочек займите игрой с мелками, скакалкой, резинками. Чередуйте подвижные и сосредоточенные игры.
8
Повесьте кормушку, покормите птиц, соберите травы для домашнего питомца, полейте клумбу из лейки. Маленькие ненавязчивые задания могут стать настоящими уроками доброты, особенно если детей несколько и они соревнуются друг с другом. Пусть у каждого будет своя небольшая обязанность.
9
Общайтесь с другими мамами и их детьми. Игры со сверстниками положительно влияют на социализацию ребенка, даже если у него есть сестра или брат. Знакомства и добрососедские отношения позволит вам подменять и выручать друг друга в случае необходимости. Но не тратьте все время на разговоры, оставив без внимания детей. Будьте рядом с ними, и вы избежите мелких неприятностей и травм на прогулке.