Инструкция
1
Вспомните самые светлые моменты, связанные с родителями, с вашим детством. Распрощайтесь с гневом, разочарованием. Откройте газа, посмотрите вокруг, и вы увидите, как множество детей и родителей прогуливаются по парку, делают покупки. У всех случаются ссоры, но находятся и способы разрешения конфликта. Как бы тяжело это ни было, но вам придется по-новому выстраивать отношения с родителями.
2
Разберитесь в себе. Ни в коем случае не оправдывайте свои поступки. Найдите в себе мужество признать свои ошибки. Сделать вид, что ничего не произошло – это не выход. Гораздо проще попросить прощения у тех, перед кем вы действительно виноваты, чем сидеть и дуться.
3
Постарайтесь понять глубинную причину обиды на родителей. Запаситесь терпением и тактом, сделайте первый шаг и поговорите с глазу на глаз. Если в вашей семье разрушено доверие, то для его восстановления необходимы усилия обеих сторон. Начните разговор с самокритики, а потом спросите об их обидах. Чтобы ваши объяснения были услышаны, донесите суть проблемы на понятном языке. Признайтесь родителям, что вели себя неправильно, возможно несправедливо, что не ценили их участия в своей жизни. Не забывайте и о собственных пожеланиях к ним. Сохраняйте чувство собственного достоинства, но не гордыню – это залог оптимального мирного выхода из конфликтной ситуации. Не демонстрируйте свою независимость. Попросите родителей быть откровенными с вами и ничего не скрывать.
4
Если вы самостоятельно не можете переступить свою гордыню, но очень этого хотите, обратитесь к семейному психологу. Беседа с профессионалом поможет взять инициативу в свои руки, научит познать себя и опустит с небес на землю. Вы поймете, что жизнь бессмысленна без родителей, без общения с ними. С его помощью вы прислушаетесь к зову сердца и последуете ему.