Инструкция
1
Движение называется мягкое завершение.
Станьте на нулевую позицию. Мужчина пусть опирается на всю ступню своей левой ноги, обе ступни держите вместе, на зиге. Партнерша, опирайтесь на всю ступню личной правой ноги, обе ступни держите вместе.
2
Тактовый счет ведите медленно. Мужчина, делайте шаг назад, вес перенесите на всю ступню своей правой ноги и вытяните левую ногу в сторонку вдоль зага.
3
Женщина, делайте шаг вперед, становитесь на всю ступню своей левой ноги и вытягивайте правую ногу в сторонку вдоль зага.
4
Тактовый счет ведите быстро. Мужчина, переносите центр тяжести своего тела на пальцы левой ноги. Женщина, переносите центр тяжести своего тела на пальцы правой ноги.
5
При выполнении движений следите, чтобы женщина, совершая шаг назад, сначала оторвала от пола носок, а потом уже всю ступню.
6
Тактовый счет ведите быстро. Мужчина, делайте шаг вперед на правую ногу между собой и женщиной по зигу. Партнерша, делайте шаг назад на свою ступню левой ноги за правую ногу вдоль зига.
Мужчина наклоняется прямо - вправо - вправо. Партнерша наклоняется прямо - влево - влево.
7
Фигура называется тройной шаг. Тактовый счет ведите медленно. Мужчина, делайте шаг вперед на ступню своей левой ноги в одну линию с женщиной и делайте шаг на ступню своей правой ноги вперед вдоль зига. Партнерша, приставьте правую ступню к левой и делайте шаг назад на ступню своей левой ноги, одновременно расслабляя носок правой ноги.
8
Тактовый счет ведите быстро. Мужчина, переносите центр тяжести своего тела вперед на ступню правой ноги, поднимите пятку левой ноги, едва касаясь носком пола. Партнерша, сделайте шаг назад на всю ступню своей правой ноги, расслабьте пальцы правой ступни.
9
Тактовый счет ведите быстро. Мужчина, перенесите вес тела при шаге вперед на всю ступню левой ноги вдоль зига. Партнерша, выполните движение вперед на ступню своей левой ноги, расслабьте пальцы левой ноги. Мужчина, делайте наклон прямо - влево - влево. Женщина, делайте наклон прямо - вправо - вправо.