Как представить себя и свой наряд

Любое мероприятие, в котором участвуют новые для вас люди, потребует вашей самопрезентации, особенно если от людей зависит карьера, благополучие и пр. В понятие самопрезентации психологи и социологи включают два момента: это представление своего Я (личностные, интеллектуальные качества, которые могут выражаться в манерах, оборотах речи, преподнесении собственных достижений) и представление образа своего Я (это внешнее выражение, например, костюм, макияж, жесты).

Инструкция

1. Проработайте свой образ заранее, начните с внешности. Без паники, со всей беспристрастностью разглядите себя в зеркало и отметьте все недостатки и достоинства вашего телосложения.
2. Помните, что модельеры разделяют несколько типов фигур.Узкие плечи, широкие бедра: для таких фигур подходят наряды с пышным верхом и завышенной талией.Широкие плечи, узкие бедра: здесь, наоборот, стоит зрительно увеличить объем низа, оголить плечи.Одинаковые по ширине бедра и плечи, неярко выраженная талия: такие пропорции требуют наряды прямого кроя, гармоничные по цвету и фасону.Мечта всех женщин - фигура «песочные часы», тонкая талия, пропорциональные бедра и плечи: для этой фигуры необходимо выбирать наряды с подчеркнутой линией талии.
3. Теперь подумайте, для каких случаев вы выбираете наряд. Это может быть повседневный рабочий костюм, или элегантное платье для корпоративной вечеринки, или романтичный наряд для свиданий. Конечно, лучше всего, считают специалисты, выбирать комплекты, которые будут дополнять или взаимозаменять друг друга. Например, брюки-блузка-юбка-жилет. Сочетая и меняя их, можно получить большое количество интересных вариантов одежды.
4. Задумайтесь о цвете. Это немаловажно. Даже если вам идет голубой или зеленый, не стоит выбирать всю одежду в одинаковых тонах. Вам самой станет скучно. Яркие детали ваших нарядов привлекут взгляд мужчин.
5. Обувь и аксессуары. Давно прошли те времена, когда сумочку подбирали в тон к туфлям. Браслеты и подвески, интересные шарфы и броши дополнят наряд, создадут стиль. А правильно подобранная обувь зрительно удлинит ноги, сделает фигуру стройнее.
6. Макияж и прическа. Макияж, как и прическа, могут дополнить создаваемый образ, а могут его испортить. Кроме того, умелый макияж также поможет скрыть изъяны и диспропорции вашего лица. Макияж должен соответствовать выбранному вами наряду и по цвету, и по стилю.
7. Выбрав образ, займитесь собой. Безусловно, речь не идет о том, что вы сиюминутно измените манеру поведения и превратитесь в принцессу, если таковой не являетесь, но вы должны четко себе представлять, в какие рамки поведения ставит вас ситуация и выбранный вами стиль. Подумайте, как вы будете здороваться, прощаться, на какие темы будет уместно поговорить. Будьте собой, не теряйте естественности, но следуйте образу.