Как лечить повышенный гемоглобин

Как правило, у людей может наблюдаться пониженный гемоглобин – анемия. Повышается же он вследствие алкоголизма, генетической предрасположенности и т.д. Отклонение уровня этого показателя в крови от нормы в большую или меньшую сторону требует обязательной корректировки.

Инструкция

1. Во-первых, стоит уточнить, что гемоглобин – это белок, содержащийся в клетках-эритроцитах. Он является одним из важнейших показателей в крови. Норма для взрослого человека составляет от 110 до 165 грамм на литр крови. В соответствии с этими показателями врач может судить о состоянии здоровья человека.
2. Всем известно, что пониженный гемоглобин является свидетельством такой болезни, как анемия. А высокие показатели - следствием гипоксии, то есть недостатка кислорода. Как правило, от такой болезни страдают жители больших городов, больные алкоголизмом, курильщики. Иногда люди страдают от этого заболевания в связи с генетической предрасположенностью.
3. Из-за гипоксии организм вынужден вырабатывать большее количество гемоглобина, чтобы он «искал» кислород, доставляя затем его в клетки. Повышенный гемоглобин «делает» кровь более вязкой, она медленнее течет. Вследствие этого могут образовываться тромбы, поэтому понижать уровень этого показателя в крови следует как можно скорее.
4. Начать стоит с диеты, обсудив ее с врачом. Упор надо сделать на снижение потребления животных белков, так как часть гемоглобина синтезируется из них. То есть из рациона следует убрать красное мясо, почки, печень.
5. Необходимо также снизить потребление животных жиров, например, сливочного масла. Лучше есть отварные продукты, это является гарантией того, что часть жира ушла в воду, в которой их варили. Недостаток белков в пище можно возместить потреблением бобовых и мясом курицы. Нельзя не отметить и пользу рыбы и морепродуктов. Они содержат огромное количество жирных полиненасыщенных кислот. За их счет кровь станет менее вязкой.
6. Кроме соблюдения диеты необходимо принимать лекарственные препараты - антиагреганты, которые обязательно должен выписать врач.
7. В период лечения стоит оградить себя от потребления витаминов С, В2, В6, фолиевой кислоты и меди.
8. Если соблюдать все эти рекомендации, то можно за достаточно небольшой промежуток времени вернуть гемоглобин к норме, но далее нужно придерживаться советов специалистов, чтобы избежать рецидивов.