Инструкция
1
Проконсультируйтесь со своим педиатром, стоит ли вам отказывать ребенку в смеси, если он ее просит. Соответствует ли его уровень физического и психического развития для другой пищи.
2
Правильно выберите время для отучения от смеси. У ребенка могут прорезываться зубки, и все его капризы будут связаны с плохим самочувствием. Кроме того, переезд, рождение другого малыша, развод родителей не самый лучший момент для перевода на другое питание.
3
Замените смесь молоком, кисломолочными продуктами. Предоставьте ребенку сделать выбор самому из наличных кисломолочных продуктов, так вы его простимулируете на отказ от смеси. Имейте в виду, что малыш имеет свои вкусы и желания, и не всегда это совпадает с мамиными вкусовыми предпочтениями.
4
Отучите от потребления еды в бутылке. Уберите все бутылочки подальше от глаз ребенка, скажите, что отдали маленьким деткам, или устройте «праздник бутылочки» (перевяжите ее красивой лентой и торжественно вручите другому маленькому детке) и он вскоре забудет о них, и перестанет пить смесь. Однако делайте это постепенно, ребенок должен быть внутренне готов к этому. Следите за собой, сами не пейте из бутылки, наливайте жидкость в стаканы, чашки, дети часто подражают взрослым.
5
Замените смесь водой, ребенок перестанет «ради» воды просыпаться среди ночи. Постепенно привыкнет спать, не пробуждаясь на ночное кормление.
6
Днем готовьте разнообразные блюда, чтобы смесь быстрее надоела ребенку, и он сам от нее отказался. Вечером кормите плотнее, чтобы не возникала потребность в ночном питании.
7
Не поддавайтесь на манипуляции ребенка – капризы, крики. Будьте спокойны, терпеливы и уверены, что все получится. Постарайтесь успокоить малыша поглаживаниями, ласковым голосом.
8
Помните, ребенок может сам отказаться от употребления смеси, когда будет внутренне готов к этому. Будьте внимательны к его потребностям. Смесь, как говорят эксперты, лучше цельного молока. Кисломолочные продукты тоже лучше давать на адаптированном молоке . Причем адаптированное молоко, как говорят педиатры, имеет смысл употреблять как часть ежедневного молочного рациона до 3-х лет.