Вам понадобится
- - термометр;
- - тест на овуляцию;
- - посещение гинеколога;
Инструкция
1
Посчитайте, какова средняя длительность вашего цикла, вспомните, не случалось ли у вас длительных задержек менструации. Если цикл нестабилен или длиннее 45 дней, то это может говорить о гормональных нарушениях, которые могут привести, в том числе, к отсутствию овуляции.
2
Измеряйте базальную температуру каждое утро в течение всего цикла. В норме при овуляции происходит скачок базальной температуры примерно на 0,2°С, и сама температура при этом становится выше 37°С. Отсутствие изменения базальной температуры свидетельствует о возможном отсутствии овуляции. Если температура не поднимается выше 37°С, даже при наличии изменения температуры, на это также стоит обратить внимание и сообщить своему врачу.
3
Купите в аптеке тест на овуляцию. Такие тесты определяют наличие в моче лютеинизирующего гормона, который и обеспечивает выход яйцеклетки из созревшего фолликула. Имейте в виду, что положительный тест не всегда говорит о том, что овуляция произошла – бывает, что концентрации гормона не хватает для обеспечения овуляции, а тесты уже чувствительны к этой концентрации.
4
Самый надежный способ узнать, есть ли у вас нарушения в функционировании яичников, – сходить на прием к гинекологу. Предпочтительнее для этого выбрать специализированный центр планирования семьи, где вам сразу же проведут УЗИ яичников. В зависимости от результатов, врач может назначить вам дополнительные обследования, такие как анализы на определенный спектр гормонов и на различные инфекции. После необходимых обследований врач назначит вам лечение.
Обратите внимание
На форумах в интернете часто можно встретить обсуждение лечения между девушками, у которых есть те или иные проблемы в репродуктивной системе. Порой можно встретить рекомендации попить тот или иной препарат, так как для автора сообщения он оказался эффективен. Не следуйте таким рекомендациям, помните, что лекарства назначает только врач и только по результатам обследования. Если у вас есть сомнения по поводу лечения, которое вам назначили, проконсультируйтесь очно с другим врачом.
Полезный совет
Если обнаружилось, что у вас не происходит овуляции, не отчаивайтесь, в большинстве случаев это можно исправить с помощью гормональной терапии. После нормализации цикла можно будет снова приступить к планированию ребенка.
Источники:
- как узнать была ли у меня овуляция
- Как определить овуляцию Овуляция