Вам понадобится
- - мед;
- - лимон;
- - молоко;
- - персиковое, ментоловое, эвкалиптовое, пихтовое масла;
- - сборы лекарственных трав;
- - морская соль;
- - картофель.
Инструкция
1
Во-первых, при первых признаках простудного заболевания (например, боли в горле, заложенности носа) вы должны выпить две или три чашки теплого (но не слишком горячего, так можно только усилить боль в горле) чая, желательно с добавлением малины, лимона или меда. Не менее действенным средством считается и употребление подогретого молока с содой и медом. После приема чая или молока необходимо приложить к ступням перцовый пластырь либо натереть их согревающей мазью. Не забудьте надеть носки, затем ложитесь в постель. Как правило, после приема обильного питья и сна простудившийся человек чувствует некоторое облегчение, улучшение самочувствия. Если же этого не произошло, следует переходить к более интенсивному лечению.
2
При заложенности носа вы должны закапывать нос каплями. Правда, не всегда специальные средства могут помочь избавиться от сильного насморка. Иногда более эффективными оказывается масло, тоже продающееся в аптеках (например, персиковое, ментоловое, облепиховое), а также масляный раствор витамина А. Достаточно быстро справляются с насморком и медовые капли. Приготовить их нужно самостоятельно, в этом ничего сложного нет. Вы должны просто добавить в мед небольшое количество теплой воды. Закапывать в каждую ноздрю их необходимо по 5-10 капель (около трех или четырех раз в день).
3
Видимый эффект при простуде дает и прием ванн, но не привычный, а с добавлением экстрактов лекарственных растений или морских солей. Правда, тут нужно отметить, что эта процедура будет противопоказан больным с повышенной температурой тела. Лучше всего принимать ванну перед сном, но не дольше 15-ти минут. Кстати, следите за тем, чтобы температура воды находилась в пределах от 35-ти до 38-ми градусов. В качестве добавок вы можете использовать шалфей, мяту, тысячелистник, листья дуба, цветки ромашки, душицу, а также многое другое (все это можно найти в аптеках).
4
Прекрасным средством, помогающим избавиться от сильного насморка, являются ингаляции. Вы можете их проводить в домашних условиях. Одним из наиболее популярных рецептов считается дыхание над картофелем. Помимо этого существуют и другие способы лечения, например, ингаляция с добавлением эвкалиптового или пихтового масла.
Видео по теме
Обратите внимание
Во всех случаях проявления соплей у ребенка, перед тем как приступить к медикаментозному лечению, постарайтесь облегчить состояние и дыхание ребенка. Для этого необходимо приподнять изголовье кровати, где лежит ребенок, чтобы сопли не проходили дальше и не забивали дыхательные пути. вот, почитайте статью - как лечить сопли у детей
Полезный совет
Когда нужны антибиотики или как лечить зеленые сопли у ребенка. Почему же, скажете вы, детские врачи при вирусных инфекциях практически всегда назначают антибиотики? Потому что очень редко лечение соплей у детей заканчивается одной борьбой с вирусами, с которыми, кстати, иммунитет малыша, находящегося на естественном вскармливании, справляется достаточно быстро и полно.
Источники:
- сопли как лечить
