Инструкция
1
Прежде всего, надо представить себе, что этот праздник – последний, и в будущем вас ждут только будни. Неужели вы не захотите провести его весело и радостно? Подумайте о тех людях, у которых вообще нет праздников. Сколько обездоленных и больных людей не могут даже об этом мечтать, а у вас всего лишь нет настроения. Вы здоровы, ваши близкие рядом, а проблемы - у кого их нет. Сделайте усилие над собой, и жизнь ответит вам благодарной улыбкой. Первым делом наведите в доме чистоту. Чистота каким-то образом умеет воздействовать положительно на настроение человека.
2
Если впереди такой праздник, как Новый Год, украсьте свой дом или квартиру. Проявите изобретательность, придумайте, каким образом порадовать близких, сходите в магазин и купите всем подарки. Пусть это будут небольшие сувениры, но они обязательно поднимут настроение и вам, и вашим родственникам и друзьям.
3
Музыка, как ничто другое поднимает настроение. Пусть она играет, пока вы занимаетесь домашними делами, слушайте своих любимых исполнителей. Не может быть, чтобы этот прием не сработал.
4
Измените свой внешний вид - сходите в парикмахерскую, сделайте маникюр, примите душ и займитесь косметическими процедурами, чтобы выглядеть на все сто.
5
Подумайте о близких, порадуйте их своим хорошим настроением. Приготовьте что-нибудь вкусное специально для детей или родителей. Устройте им сюрприз, подарите своей семье маленького щенка или котенка. Животные своей энергетикой умеют как никто другой поднимать настроение и отвлекать от проблем. Поверьте, не пройдет и часа, как вы забудете о своей хандре, полностью погрузившись в новые заботы.
6
Если настроение на нуле, можно вспомнить старых друзей и набрав номер телефона, поговорить по душам. Иногда человек, которого вы давно не видели, может помочь советом или действием. Будьте общительнее, расширяйте круг знакомых и друзей, станьте добрее - мир откликнется и порадует вас хорошим настроением.