Инструкция
1
Воспользуйтесь кремом или мазью, которые содержат вещества против раздражения или воспаления, нанеся крем или мазь на кожу вокруг глаз.
2
Положите холодный компресс на глаза или ватные тампоны, смоченные в круто заваренном чае. Если отечность вызвана просто усталостью, то можно положить на глаза кружочки свежего огурца или кусочки льда.
3
Мягко и легко помассируйте кожу вокруг глаз, так вы выведете жидкость из отдельных областей кожи вокруг глаз.
4
Сделайте маску из тертого свежего огурца и сырого картофеля и положите на веки и кожу вокруг глаз. Спокойно полежите минут 15, а затем смойте водой. Такая маска может уменьшить опухлость вокруг глаз и улучшить структуру кожи.
5
Если есть холодное молоко в доме, то воспользуйтесь им. Намочите косметические салфетки или кусочки ткани в молоке и положите их на глаза, минут через 10 их можно убрать. Отечность может заметно уменьшиться и исчезнуть темные круги под глазами.
6
Исключите из рациона напитки, содержащие кофеин и газированные. Пейте больше простой чистой воды, чтобы привести в норму жидкостный обмен в клетках организма.
7
Также исключите из рациона продукты, которые содержат искусственные подсластители, так как они не дают выходить жидкости из организма и увеличивают вероятность накопления ее в межклеточном пространстве.
8
Если опухлость глаз вызвана недосыпанием, то примите меры и увеличьте длительность сна до 8 часов.
9
Возможно, больны почки или они воспалились, тогда от отечности глаз можно избавиться, если исключить кислую и соленую пищу из рациона. Желательно в это время пить 2-3 чашечки почечного фиточая.
10
Воспалительный процесс можно остановить, избегая сквозняков, пыльных помещений и применяя специальные капли для глаз (для снятия воспалительного процесса).
11
Защищайте ваши глаза против ультрафиолетовых лучей, ветра и попадания инородных тел, нося летом солнцезащитные очки.