Вам понадобится
  • Блокнот, ручка, время
Инструкция
1
Для начала, перестаньте себя сравнивать с другими людьми. Поверьте, всегда будет кто-то красивее Моники Беллуччи, умнее Эйнштейна и богаче Абрамовича. Единственный человек, с которым надо себя сравнивать – это вы в прошлом. Поэтому заведите дневник, запишите все свои положительные черты характера и способности. Каждый человек владеет разными качествами и тот набор, который у вас есть по истине уникальный.
2
Вспомните все те убеждения, которые передавались вам от родителей, учителей и других людей. Именно убеждения, которые «записывают» в нашу голову играют важнейшую роль: все успешные и богатые люди – злодеи; деньги зарабатываются тяжелым трудом и т.д. А теперь сделайте из них противоположные. Например, деньги приходят легко и быстро. Повторяйте себе их каждый день в течении 30 минут. Попытайтесь не только говорить, но и чувствовать эти слова. Сначала мозг будет противостоять, но со временем вы «перезапишите» старые установки на новые. Что даст отличный результат: жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
3
Каждый день записывайте в дневник те успехи, которых вы сегодня достигли. Сначала может показаться, что ничего хорошего вы не сделали, очень скоро поймете, что делаете намного больше, чем думали. Например, дали полезный совет другу или накормили бездомного кота. Эти вещи – не мелочи, они показывают, что вам есть за что ценить себя и любить.
4
Обратите внимание на свой внешний вид: осанка должна быть ровной, походка уверенной, а голос в меру громкий. Так же, следите за одеждой и обувью. Даже не дорогие вещи могут выглядеть презентабельно, если они чистые и ухоженные.
5
Ходите на выставки и знакомьтесь с новыми людьми. Ни что так не помогает, как общение и познание мира. Так же, возьмите за привычку хотя бы раз в неделю смотреть вдохновляющий фильм, который снят на реальных событиях. Обычно, в таких картинах люди достигают успеха, что даст вам мотивацию. Ведь герой не вымышленный, он когда-то жил и прошел нелегкий путь к своей цели.