Как чувствовать себя красивой

Большинство женщин критично относятся к своей внешности. Трудно найти хотя бы одну женщину, которая всегда довольна тем, как она выглядит. Однако, если у одних представительниц прекрасного пола недовольство собой быстро проходит, другие настолько привыкают смотреть в зеркало с разочарованием, что со временем совершенно перестают замечать свою красоту. Если это относится и к вам, нужно срочно учиться чувствовать себя красивой!

Инструкция

1. Чтобы сделать это, для начала необходимо изжить привычку сравнивать себя с другими женщинами, особенно с теми, которые смотрят на нас с обложек журналов, демонстрируя свои тщательно подкорректированные прелести. Быть похожей на всех известных красавиц невозможно, да и не нужно. Все признанные красавицы с обложек знамениты, в первую очередь, благодаря своей индивидуальности. Поэтому не старайтесь подражать знаменитой фотомодели или вашей соседке, у которой нет отбоя от мужчин. Это относится как к внешности, так и к успехам остальных женщин. Не нужно переживать по поводу того, что подруга в третий раз замужем, а вы все никак не можете дойти до ЗАГСа хотя бы в первый раз. Поймите, что каждый человек живет свою собственную жизнь.
2. Постарайтесь замечать достоинства своей внешности, а недостатки считать своей «изюминкой». Многие женщины привыкли остро реагировать на свои недостатки, почти не замечая достоинств. Обладательница прекрасных волос считает себя непривлекательной из-за коротковатых ног. Владелица отменной фигуры страдает из-за того, что у нее неправильной формы уши. Кто-то считает себя слишком толстым, кто-то – слишком худым. И даже если это – один-единственный их недостаток, женщины будут считать себя некрасивыми, поскольку концентрируются именно на нем. А вслед за нею на этот недостаток будут обращать внимание и окружающие, которые чутко реагируют на наши мысли о себе. Поэтому обращайте внимание только на свои достоинства.
3. Перестаньте разбирать себя по черточкам. Пусть даже ваше мнение, что руки и волосы у вас не удались, а ноги и глаза вполне хороши, соответствует истине. Но красота – это цельный образ, и для ощущения себя красивой вам нужно полюбить в себе как красивые черты, так и те, которые, по вашему мнению, не удались. Скажите себе, что неугодные вам черты – часть вас, и уже поэтому они красивы.
4. Любите себя. Каждый день перед зеркалом говорите себе, что вы красивы – вся, целиком, без исключений. Примите в себе все, что до этого отвергали, и вы просто не сможете чувствовать себя некрасивой.