Приготовьте настои и отвары из растительных веществ, ими можно протирать кожу лица и шеи. Например, василек обладает свойством успокаивать усталые глаза. Заварите кипятком 45 г цветов, охладите, протирайте веки полученным лосьоном 2 раза в день.

Вереск прекрасно исцеляет лишаи и, кроме того, обесцвечивает веснушки. Настаивайте 60 г цветков в течение 15 минут на оливковом масле. Его можно применять для массажа проблемных мест. Настоем аптечной ромашки очень удобно ополаскивать светлые волосы после мытья. Такая процедура положительно воздействует на волосяной покров головы, а также придает блеск прядям.

После продолжительного пребывания на холоде хорошо сделать теплый компресс из настоя листьев алтея. Приложите к раздраженной коже лица на 15 минут. Оказывает выраженное успокаивающее действие и хмель. При сильной перхоти залейте 2 ст. л. травы полевого хвоща 2 стаканами кипятка, настаивайте час. Ополаскивайте волосы после каждого мытья головы.

Отлично питают и смягчают кожу миндальное и авокадовое масла, а кожа моментально их впитывает. Антисептические свойства чистотела способствуют удалению бородавок.

Для отбеливания эмали зубов измельчите корень ириса и жуйте его два раза в день. Неплохо освежает дыхание и настой из цветков и листьев мяты. Если вы положите немного тимьяна в горячую ванну, это окажет стимулирующее действие на весь организм.

Одна горсть черной смородины в день обеспечивает суточную потребность человека в аскорбиновой кислоте. Кроме того, ягода содержит пектины, соли фосфора, эфирное масло, витамин А, железо, калий. Смородина стимулирует работу желудка и кишечника, предотвращает раковые заболевания и болезни сердечно-сосудистой системы.