Бросить курить - довольно сложная задача, особенно если у курильщика приличный стаж курения. В данной статье будут рассмотрены народные методы борьбы с курением. Дать определенные гарантии в том, что она поможет вам окончательно бросить курить, нельзя, так как все зависит от вашего стремления покончить с вредной привычкой. Как бросить курить?
Способ очень простой: нужно взять сигарету, вымочить ее в молоке, а потом просто высушить. Например, на батарее. После высушивания ее необходимо выкурить. Будут, конечно, неприятные ощущения, но зато какой может быть результат!
2
Сырные палочки. Для этого способа вам понадобится сыр. Нарежьте его так, чтобы ломтики походили по размеру на сигареты. При желании курить вынимайте их по одной и ешьте.
3
Семечки. Этот способ аналогичен предыдущему. При потребности выкурить сигарету "щелкайте" семечки. Это нужно для того, чтобы отвлечь от себя мысли о курении, а семечки - отличное решение, так как от них очень трудно оторваться.
4
Настойки. Вам понадобится корневище растения змеевик, листья эвкалипта или неочищенный овес. Здесь все просто, каждое из растений в отдельности нужно заварить, настоять, а затем процедить. Настойкой змеевика нужно полоскать рот 4-8 раз в день, овес нужно употреблять вместо чая, примерно через 2-3 часа после еды (перед сном нельзя). Эвкалипт нужно принимать, как лекарство: по 50 мл 5-7 раз в день.
5
Ногти. Самый изощренный метод борьбы с курением. Настриженные ногти нужно затолкнуть в сигарету, а потом ее выкурить. Этот способ эффективен, у некоторых после него полностью пропадает тяга к курению.
Видео по теме
Обратите внимание
Помните, что пассивное курение гораздо опаснее, чем активное. В организме курящего человека со временем вырабатывается иммунитет к табачному дыму, а в организме некурящего нет, что очень опасно для здоровья!
Полезный совет
Какой способ выбрать, решайте сами. Думаю, эта статья поможет вам справиться с проблемой, как бросить курить. Удачи!
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Убираем последствия курения с помощью масок
Как бросить курить при помощи заговора или молитвы