Глина представляет собой горную породу с мелкозернистой структурой, состоящую из глинистых минералов (алюмосиликатов). Глина содержит алюминий, кремний, титан, калий, марганец, кальций, натрий. Также она богата железом, магнием, медью и другими микроэлементами и полезными веществами, оказывающими благотворное воздействие на различные системы организма.

Минералы, газы и прочие вещества, содержащиеся в глине, активизируют эндокринную систему, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта, увеличивают желчеотделение, нормализуют деятельность нервной системы, а также регулируют иммунологические процессы: стимулируют выработку антител, ограничивают возникновение аллергических реакций.

К настоящему моменту накоплен огромный опыт использования различных видов глины в медицине и косметологии, проведено множество клинических исследований, разработаны показания и противопоказания к ее применению. Физиологическое и лечебное действие, а также цвет и структура глины зависит от происхождения, минерализации, газонасыщенности, содержания микроэлементов, гормонов и антибиотиков в составе.

В медицине глину применяют при заболеваниях дыхательных путей (бронхит, ангина, ринит, синусит, пневмония и т.д.), инфекционных заболеваниях, туберкулезе, радикулите, остеохондрозе, артритах, невритах, невралгии. Показаниями в грязелечению являются также атеросклероз, рассеянный склероз, подагра, диабет, анемия, истощение, воспаление предстательной железы, дисфункция яичников, бесплодие.

Благодаря наличию в составе антибактериальных веществ, глина является отличным антисептиком и успешно применяется при лечении ушибов, растяжений, ссадин, порезов, гнойных ран, абсцессов. Кроме того, она способна уничтожать паразитов, поглощать и выводить из организма яды, токсины, кислоты, гнилостные газы. Поэтому глина зачастую рекомендуется для приема внутрь при отравлениях, паразитозе кишечника, метеоризме и т.д.

В косметологии различные типы глины применяются в виде масок для борьбы с теми или иными проблемами кожи лица и головы. Так, белая глина подходит обладательницам жирной и комбинированной кожи для очищения, подсушивания, выравнивания овала лица и легкого отбеливания. Подобное действие имеет и голубая глина, которая помимо прочего осветляет пигментные пятна и веснушки, омолаживает кожу, дезинфицирует и избавляет ее от прыщей, а также эффективно борется с облысением, поскольку активизирует кровообращение, ускоряет процессы обмена в клетках кожи головы и тем самым укрепляет волосяные луковицы и стимулирует рост волос.

Зеленая глина очищает поры и устраняет жирный блеск лица, снимает раздражение, восстанавливает гидробаланс кожи, улучшает капиллярное кровообращение. Красная глина подойдет женщинам с чувствительной и сухой кожей, так как снимает покраснение, избавляет от шелушения, зуда, ощущения стянутости и сухости, насыщает ткани кислородом, устраняет аллергические реакции.

Розовая глина обладает свойствами белой и красной, поскольку является их смесью. Ее можно применять при любом типе кожи для подтяжки контура лица, разглаживания мимических морщин, смягчения, питания и очищения. Желтая, черная и серая глина используется при воспалениях для выведения токсинов, а также для тонизирования увядающей и тусклой кожи.

Глина эффективна и при избавлении от жировых отложений в области живота и бедер. С помощью обертываний в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками можно сделать фигуру подтянутой, а контур тела четким и красивым.