Как и в чем ездить на велосипеде зимой

Зимний велоспорт в последнее время становится все популярнее. Это отчасти вызвано малоснежными зимами и разработками более совершенных конструкций велосипедов. Большинство приверженцев активного отдыха, отдававших раньше предпочтение лыжам, сегодня пересели на велосипед и получают от зимнего катания большее удовольствие. Залог удачного заезда – правильно подобранное оборудование велосипеда и надлежащая экипировка велосипедиста.

Вам понадобится

• - Шипованные велосипедные шины;
• - зимнее масло для амортизаторов;
• - жидкая смазка;
• - автомобильный шампунь;
• - нательное белье из полиэстера;
• - шлем;
• - велотуфли;
• - лыжные бахилы.

Инструкция

1. Специфика зимнего катания на велосипеде налицо: сугробы, мороз, ветер, снегопады, посыпанные солью дороги. Важно учитывать все это, оборудуя велосипед и ухаживая за ним после прогулок. Для зимней езды свой двухколесный транспорт можно оборудовать шипованyыми или обычными с глубоким протектором шинами. Это зависит от местности, выбранной для катания, стиля езды и ваших собственных предпочтений.
2. По возможности максимально удлините крыло, чтобы оно укрывало каретку. Тщательно смажьте все механизмы. Для смазки тросиков переключателей и цепей используйте жидкую смазку, чтобы улучшить их функциональность на морозе. В масляных амортизаторах замените масло на зимнее, в пневматических – подкачайте воздух.
3. Помните о том, что нельзя мыть велосипед непосредственно перед поездкой. Вода, попадая внутрь механизмов, замерзнет и выведет их из строя. После поездки очистите велосипед от снега. Если вы совершали прогулку по лесу, просто протрите его сухой тряпкой. После езды по городу вымойте байк автомобильным шампунем. Затем смажьте все узлы, чтобы смазка вытеснила всю воду.
4. Одевайтесь для зимней прогулки «слоями». Нательное белье должно быть выполнено из полипропилена или полиэстера. Оно будет пропускать влагу, оставаясь при этом сухим. Хлопковое белье надевать нежелательно, поскольку оно впитывает влагу и может вызвать переохлаждение организма.
5. Следующий слой – штаны и толстовка из полартека или флиса, прекрасно сохраняющие тепло и выводящие наружу влагу. Сверху наденьте слегка утепленные ветровку и штаны из дышащего материала. На руки наденьте перчатки, а сверху варежки, так пальцы будут меньше мерзнуть.
6. Велотуфли лучше надевать на полушерстяной носок, а сверху велотуфель – шерстяной носок из собачьей или козьей шерсти и лыжные бахилы. Для защиты от холода головы и лица подойдет маска-балаклав с лыжными очками и шлем.