Инструкция
1
В первую очередь подберите подходящую для вас модель обуви. Учтите, что экстремальные шпильки будут уместны не во всех случаях. Они хорошо смотрятся в основном с вечерними нарядами. А значит, самым подходящим комплектом для высоких тонких каблуков является платье. С повседневной одеждой или деловыми костюмами туфли на тонких шпильках создают достаточно агрессивный образ, а с мини-юбками – вульгарный. Универсальными считаются каблуки средней толщины высотой в 7-8 сантиметров. Такая обувь прекрасно подойдет для рабочей, и для повседневной носки.
2
Чтобы не выглядеть нелепо, очень важно уметь правильно ходить в туфлях на каблуках. Ставя ногу на землю, нужно мягко прикасаться к ней внешним краем стопы. Старайтесь не сутулиться и держать спину ровной. Смотрите прямо перед собой, а не под ноги.
3
При покупке обуви на каблуках, подбирайте ее четко по размеру ноги. Она ни в коем случае не должна жать ногу или съезжать при ходьбе. Отдавайте предпочтение туфлям с максимально удобной колодкой. В качественных туфлях стопа практически не ощущает подъем. Стилисты считают, что наиболее эффектно смотрятся каблуки, высота которых составляет примерно 4-5% от роста женщины. Они визуально увеличивают длину ног на 15%. Это означает, что если рост женщины 170 см, то ей лучше всего подойдет 7-сантиметровый каблук. Такая высота вполне приемлема для повседневной носки.
Обратите внимание
Помните, что слишком высокие каблуки крайне негативно сказываются на состоянии опорно-двигательной системы.
Полезный совет
Если к вечеру ваши ноги устали от ношения обуви на шпильке, то побалуйте их теплой ванночкой с морской солью или черным чаем. Чтобы кровообращение восстановилось, полежите немного, подняв ноги кверху. При постоянной ходьбе на высоких каблуках пользуйтесь кремом против отечности ног с охлаждающим эффектом.
