Инструкция
1
Для погружения в холодной воде водоемов России дайвингисты обычно используют «мокрые» гидрокостюмы, в комплекте с которыми продают и специальные боты. Для такой экипировки вам потребуются ласты с открытым носком и пяткой, которые крепятся на ноге с помощью регулируемого крепления. Для «сухих» «гидриков» с ботами такие ласты также подойдут.
2
Чаще любители подводного плавания предпочитают теплые воды южных морей, богатые сказочными красотами подводного мира. В этом случае выберите закрытые ласты на 1-1.5 размера больше. Это позволит ласте держаться на ноге достаточно свободно, не спадать с нее, не натирать и не сковывать движений.
3
В том случае, если вы предпочитаете энергичный стиль подводного плавания, короткие, но «быстрые» дистанции, резкие погружения, выберите ласты с большей жесткостью. Они позволят в воде двигаться быстрее, но потребуют больших затрат физических сил. Для такого стиля подойдут и ласты с продольным разрезом, работающие в воде по типу пропеллера, перемещая ее назад. Затрачивая меньше усилий, вы сможете преодолевать большие расстояния при минимальном количестве движений ногами.
4
Тем, кто любит превращать свой заплыв в неутомительную и неторопливую подводную прогулку, подойдут эластичные традиционной формы ласты, не позволяющие развивать большую скорость, но обеспечивающие комфортное перемещение без особых усилий. Что касается длины, то для сноркелинга – прогулочного плавания, достаточно будет ласт длиной 55-65 см, но вот для подводной охоты выберите ласты подлиннее – 85-90 см.
5
Учтите, что для удобства передвижения центр давления воды на рабочую поверхность ласты должен быть как можно ближе к точке приложения усилий ногой пловца. Это обеспечивается в том случае, когда при вытянутых ногах и носках ног рабочая лопасть составляет со ступнями угол равный 20-30 градусам. В жестких, прямых ластах, при движении в воде спортсмену приходится оттягивать носки ног сильнее, что при длительном плавании может вызывать судороги.
