Инструкция
1
Перед началом измерений прилягте хотя бы на 2-3 минуты. Руку, на которой будете проводить процедуру, освободите от одежды и расслабьте. Если у вас автоматический тонометр наденьте манжету на руку, надуйте ее, как указано в инструкции по эксплуатации. Включите тонометр, на дисплее должна появиться цифра «0». Далее прибор все сделает самостоятельно. Когда услышите звуковой сигнал, на дисплее появятся данные измерения. Подождите, когда из манжеты выйдет воздух.
2
Измерить давление механическим тонометром несколько сложнее. Наденьте стетоскоп. Руку расположите так, чтобы плечевая артерия в месте локтевого сгиба расположилась на уровне сердца. Наденьте манжету чуть выше плечевой артерии. Низ манжеты должен быть выше локтевого сгиба на 2-3 см. Затем плотно зафиксируйте ее при помощи липучки или металлической скобки. Руку немного согните.
3
Циферблат возьмите в эту же руку. Убедитесь, что вам хорошо видны показания. Другой рукой начинайте сжимать резиновую грушу, нагнетая воздух в манжету. Пока стрелка циферблата не покажет значение выше на 30 единиц вашего последнего систолического давления (верхнее значение).
4
Поверните вентиль у груши и медленно выпускайте воздух из манжеты. Пока давление в манжете снижается, постарайтесь уловить при помощи стетоскопа первый удар вашего сердца. При его появлении посмотрите на данные циферблата, это и будет систолическое давление.
5
Снова надувайте манжету и слушайте стетоскоп. Когда биение сердца перестанет прослушиваться, посмотрите на циферблат. Это ваше дистолическое давление (нижнее).
Обратите внимание
Запомните, что непосредственно перед измерением давления не рекомендуется курить, употреблять алкоголь и напитки, содержащие кофеин.
Полезный совет
При измерении давления сидите спокойно, не шевелитесь. Движения могут повлиять на правильность измерений.
