Инструкция
1
Питайтесь правильно, не голодайте. Недостаток питания, который способствует снижению защитных сил организма, является едва ли не самым первым помощником для развития туберкулеза.
2
Для того чтобы уберечься от туберкулеза, старайтесь не употреблять спиртные напитки и не курите. Эти вредные привычки, наряду со стрессовыми ситуациями, так же способствуют снижению иммунитета.
3
Раз в два года (а если вы являетесь работником детского, лечебно-профилактического или санаторного учреждения, беженцем, лицом без определенного места жительства, или страдаете хроническими заболеваниями – раз в год) проходите бесплатный профилактический медицинский осмотр, в который входит рентгенологическое и бактериологическое исследования. При вовремя пройденном медосмотре болезнь может быть обнаружена на начальной стадии, лечение на которой практически всегда заканчивается успехом.
4
Если наблюдаете у себя симптомы туберкулеза (кашель, который не прекращается более 2 недель, повышение температуры тела, потливость по ночам, утомляемость, потеря аппетита, резкое снижение веса), ни в коем случае не затягивайте с визитом к врачу. Самоизлечение туберкулеза практически невозможно. А застарелое заболевание лечится очень долго и сложно, но, к сожалению, нередко все равно заканчивается летальным исходом.
5
Если туберкулезом болен кто-то из близких вам людей, ограничить контакты с которым нет возможности, попросите его соблюдать меры предосторожности, которые помогут вам не заразиться. Пускай при кашле прикрывает рот одноразовыми платками, которые впоследствии необходимо сжигать, пользуется индивидуальной посудой, которую регулярно следует обеззараживать.
6
Помните о том, что палочки Коха лучше всего выживают в темных закрытых помещениях, потому как можно чаще проветривайте их. Поскольку инфекция гибнет под воздействием солнечного света, регулярно вывешивайте на улицу одеяла, покрывала и другие текстильные вещи.