Инструкция
1
Выбирая ракетку, нужно учитывать следующие характеристики: массу, материал, баланс, размер головки ракетки, размер ручки и толщина обода. Детские ракетки по массе весят от 200 граммов, а масса ракетки, подходящей взрослому профессионалу, - от 400 граммов. Материалы, из которых изготавливаются ракетки: алюминий и его сплавы, графит, композитные материалы на основе графита и других материалов. Также используются карбон и титан. Основные производители теннисных ракеток - компании Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson и Dunlop, которые конкурируют друг с другом в технологичности своей продукции. Цель: сделать ракетки легче, удобнее и "послушнее", маневреннее. И все же для того, чтобы выбрать теннисную ракетку максимально "под себя", будет нелишней консультация специалиста.
2
Начинать выбор теннисной ракетки нужно с ручки. При этом необходимо учитывать ее размер; как она лежит в руке, насколько удобный у нее хват, не выскальзывает ли ракетка из руки. Иными словами, вам должно быть удобно держать ее в руке. Затем ракетка выбирают, ориентируясь на рост игрока, его опыт и стиль игры.
Начинающие теннисисты обычно используют в игре ракетки клубного образца с большой головкой и весом 250-290 г. Такие ракетки позволяют не перенапрягать руку и удобно бить по мячу, за счет т. н. "большого игрового пятна". Ракетки для женщин, как правило, несколько легче, чем у мужчин. По мере развития техники игры вы сможете поменять ракетку на более "продвинутую", которая требует от игрока уже более серьезной техники.
Начинающие теннисисты обычно используют в игре ракетки клубного образца с большой головкой и весом 250-290 г. Такие ракетки позволяют не перенапрягать руку и удобно бить по мячу, за счет т. н. "большого игрового пятна". Ракетки для женщин, как правило, несколько легче, чем у мужчин. По мере развития техники игры вы сможете поменять ракетку на более "продвинутую", которая требует от игрока уже более серьезной техники.
3
Для начала вам будет достаточно двух ракеток с одинаковыми натяжками. Одна из них - запасная. Что касается профессиональных игроков, они приходят на тренировки и турниры, предусмотрительно имея при себе 5-6 запасных ракеток, так как есть достаточно большая вероятность того, что струны неожиданно порвутся.
4
Теперь о том, как ухаживать за теннисной ракеткой. При бережном уходе ракетка прослужит вам достаточно долго. Для этого нужно держать ракетку в сухом и теплом месте; внимательно осматривать струны; время от времени (1 раз за 10-15 тренировок) менять обмотку на ручке. Кстати, сегодняшние производители снабжают ракетки специальными приспособлениями, благодаря которым ракетки продлевают срок службы. Это, например, защитные ленты на ободе, которые предохраняют его от сколов и царапин, "виброгасители", которые снижают вибрации струн, и др.
Видео по теме
Обратите внимание
При выборе теннисной ракетки вы должны определиться, для чего вы ее приобретаете, играть несколько раз в месяц с друзьями или мечтаете покорить "теннисный олимп" занимаясь с профессиональным тренером. Любительские ракетки подойдут и для новичков и для тех кто играет в теннис по настроению, от случая к случаю. Детские - ракетки для детей от 3-х лет. Такие ракетки подбираются по росту ребенка. К этой категории так же относятся и юниорские ракетки.
Полезный совет
Самый простой способ определить, подходит вам ручка, или нет - это вложить ракетку в ладонь. Затем обхватите ее и поместите указательный палец другой руки в зазор между пальцами и ладонью руки, держащей ракетку. По мере удаления точки соприкосновения мяча со струнами от центра ракетки, удара падает. Неприятнее всего, когда мяч попадает совсем близко к ободу, так как ракетка при этом получает большой вращательный момент, прокручивается в руке, а сила и точность удара резко падают.
