Инструкция
1
Часто причиной формирования кривизны ног являются перенесенный в детстве рахит, гипоксия плода, его недоношенность, болезни матери во время беременности, а также наследственный фактор и неправильное питание (недостаток кальция и фосфора).Самым верным и безопасным методом лечения для устранения данной проблемы считается комплекс специальных физических упражнений. Особенно это касается ложной кривизны. А пока от них наступит долгожданный результат, попробуйте скрывать недостаток при помощи правильно подобранного гардероба.
2
При «П» - образной форме ног носите расклешенные от бедра или прямые брюки. Избегайте обтягивающих леггинсов, лосин или джинсов. Последнее касается и «О»- образной кривизны, когда смыкаются только лодыжки. Не следует надевать и прямые юбки до колен. Лучшим вариантом здесь будет ее длина до середины икры.При «Х» - образной форме ног, при которой сходятся вместе только колени, юбка обязательно должна их прикрывать. Исключите из гардероба клеш от колен.
3
Наиболее частым вариантом считается ложная кривизна ног, определяющаяся не соединением друг с другом верхней трети частей голени. В этом случае ваш гардероб может быть разнообразнее. При выборе платьев или юбок учитывайте следующие нюансы: их длина должна быть до колен или немного выше. Модели выбирайте прямые либо зауженные книзу. Избегайте длины до середины икры. Не стесняйтесь носить юбки мини и макси. Ведь при любой кривизне юбка до пят всегда будет беспроигрышным вариантом. А сочетание бофортов с мини-юбкой является самым настоящим спасением для кривых ног.При выборе сапог предпочтение отдавайте обуви, не сильно обтягивающей ваши ноги. Остановитесь на замше или мягкой коже. Носите сапожки с бахромой. Высокие каблуки еще больше подчеркнут кривизну ног. Часто женщины чувствуют себя в них неудобно, ступают неловко, не распрямляя колени, отчего искривление заметно еще больше.Тщательно выбирайте джинсы. Лучше остановитесь на прямых моделях или немного расклешенных книзу. Не носите джинсы с выбеленными полосами, жеваные брюки или слишком удлиненные снизу. В них ваш силуэт будет искажаться, а ноги казаться еще кривее. Следите, чтобы материал был достаточно плотным и хорошо держал форму.Колготки покупайте преимущественно темно-коричневых или черным цветов. Можно попробовать колготки с крупной геометрией или мелким абстрактным рисунком. Немаловажную роль играет ваша осанка и походка. Ходите так, чтобы чувствовать, как колени касаются друг друга. Отработайте дома для себя определенную стойку. И главное – будьте в себе уверенной.Как видите, различные сочетания колготок, юбок, брюк и обуви помогут вам визуально скорректировать кривизну ног. Полностью же устранить проблему смогут физические упражнения.