Точных причин появления косточек на ногах установить не удалось, но существует ряд закономерностей, при которых они проявляются. Большую роль играет генетическое направление, а также эндокринные нарушения в организме. Если у вас есть плоскостопие, то вам надо чаще обращать внимание на ваши ступни, поскольку у вас большой процент возникновения данной болезни. Большое влияние на образование косточки имеет излишний вес, именно люди с большим весом, очень часто страдают от этой проблемы. При лишнем весе вся нагрузка идет на стопы, и они попросту не выдерживают, после чего и проявляется заболевание в виде косточек. Также следует следить за количеством приема в пищу соли, сахара, очень острой и жирной еды, поскольку она вредна для суставов.
Существует достаточно много способов, чтобы избавится от косточек на ногах. При появлении воспаления на косточке, вам нужно нанести йодистую сетку, она поможет остановить воспалительный процесс. Также можно использовать лук и листья лопуха, они быстро и эффективно предотвращают воспаление, а боль и покраснения проходят в течение дня. Одной из проблем, является то, что эти способы лечения помогут вам снять воспаление и боль в косточке, но никак не исправят деформацию ее. Для этого лучше всего быстро, а главное вовремя обратиться за хирургической помощью. На ранней стадии лечить всегда легче, чем дождаться того, когда вы не сможете ступить на ногу вообще. Такие операции совсем несложные, времени они много не занимают, боли вы почти не почувствуете. Через пару дней после операции на вашей ноге, заживут все раны, и вы сможете полноценно двигаться, не ощущая боли и дискомфорта.
Если вы не хотите избавиться от косточек на ногах с помощью операции, то вам нужно будет использовать разные ортопедические приспособления, они, конечно, помогают, но намного эффективней будет операция. Для лечения можно использовать стельки, супинатор, пальцевые корректоры и силиконовые межпальцевые валики. Использовать их нужно регулярно, иначе результата вы не получите.
