Инструкция
1
Больше общайтесь с друзьями. Не держите боль в себе. Хотите плакать – плачьте. Позвоните подружке, выговоритесь, она вас послушает, и вам станет легче.
2
Прекратите все отношения с бывшим молодым человеком. Если у вас остались какие-либо неразрешенные общие вопросы, жилищные или финансовые, например, постарайтесь их решить как можно скорее. Вы не только сэкономите свое время и побережете нервы.
3
Удалите его номер телефона из мобильника. Уберите из друзей в социальных сетях.
4
Развлеките себя. Сходите в кино, на дискотеку, на экскурсию. Больше времени гуляйте с подружками. Если нет такой возможности, почитайте любимую книгу или поиграйте в какую-нибудь интересную игру.
5
Займитесь спортом. Спорт является одним из лучших способов отвлечься от проблем. Запишитесь в спортзал или на фитнес. Бегайте по утрам. Это поможет вам не только не думать о бывшем, но и улучшить свою фигуру.
6
Уйдите с головой в работу. Это поможет вам отвлечься, но не переусердствуйте. Не делайте из работы культ.
7
Больше балуйте себя. Готовьте любимые блюда, принимайте расслабляющие ванны, чаще ходите по магазинам.
8
Знакомьтесь с новыми людьми. Не думайте, что все мужчины плохие, и вам никто не нужен.
9
Если вы хотите остаться с бывшим друзьями, старайтесь реже находится с ним в одной компании. Долгие разрывы для вас будут полезнее, чем короткие расставания. Ни в коем случае не занимайтесь с ним сексом.
10
Если у вас есть общие друзья или знакомые, не спрашивайте у них ничего про него. И попросите их, чтобы они не затрагивали эту тему. Поймите, что у вас теперь другая жизнь.
11
Избегайте мест, где вы часто были вместе. Лучше больше времени проводите в многолюдных местах, где есть шанс нового знакомства.
12
Не мстите и не делайте ему ничего плохого. Это может привести к негативным последствиям и для вас тоже.