Вам понадобится
- Четко составленный режим дня, необходимые для занятий канцтовары, учебники, одежда.
Инструкция
1
Во-первых, за каникулы режим дня школьника может сильно сбиться. Ведь теперь не надо рано вставать и рано ложиться – можно спать, сколько душе угодно, а ночью смотреть кино или играть хоть до двух ночи. Резкий переход на нормальный режим может негативно отразиться на здоровье ребенка и на его настроении. Поэтому начните помогать восстанавливать режим хотя бы недели за две до начала учебного года. Младшим школьникам рекомендуется ложиться спать не позднее девяти вечера, ведь с утра ребенку нужно еще собраться, позавтракать и без лишней спешки добраться до школы.
2
За каникулы у ребенка вполне мог сбиться и режим питания. Возможно, во время отдыха ваш ребенок нерегулярно завтракал, ел в разные часы. Теперь же придется все возвращать на круги своя. Завтракать ребенок должен обязательно. Хотя бы сладким чаем и бутербродами с маслом и сыром. Каши и яичница – тоже неплохой вариант, только не забудьте, что большое количество яиц в рационе ребенка тоже очень нежелательно. С овощами и фруктами в сентябре проблем обычно не бывает, поэтому не забывайте включать их в рацион ребенка. Помимо этого можно давать любой поливитаминный комплекс – ведь теперь сил предстоит тратить гораздо больше.
3
Конечно же, не забудьте приобрести все необходимое к новому учебному году: одежду, обувь, канцтовары, учебники. Лучше не откладывать это на последнюю пару дней перед первым сентября. За две-три недели до начала учебного года вместе с ребенком прогуляйтесь по магазинам и школьным базарам, выберите все необходимое. Кстати, готовиться к этому походу тоже стоит заранее: собрать ребенка в школу – удовольствие не из дешевых, поэтому семейный бюджет должен мужественно выдержать это событие.
4
Мотивируйте ребенка. Разумеется, очень многие ребята, начиная со второклассников и заканчивая выпускниками вузов, обещают себе «со следующего года начать учиться». И, несмотря на то, что это обещание в дальнейшем выполняют немногие, попытаться стоит.
Видео по теме
Обратите внимание
Вполне возможно, что ребенок за лето забыл правила дорожного движения и вообще правила безопасности. Эти знания обязательно нужно освежить.
Полезный совет
Отдых отдыхом, но не позволяйте ребенку лодырничать все каникулы. Пусть читает книги по программе, пусть даже не в полном объеме, а иногда можно сесть и порешать примеры по математике за прошлый год или повторить правила по русскому языку. Лишним это точно не будет.
