Вам понадобится
  • - учебник;
  • - тетради с записями;
  • - листы бумаги;
  • - ручка.
Инструкция
1
Первым делом необходимо настроиться на серьезную деятельность. Если собраться с мыслями не удается, нарисуйте в голове конечный результат проделанной работы. Отличная отметка и осознание своего успеха – лучший стимул к усиленной подготовке.
2
Затем организуйте свое рабочее пространство. Отключите интернет, телефон, телевизор. Постарайтесь избавиться от всех внешних раздражителей. Приготовьте все необходимые материалы: учебник, тетради, чистые листы бумаги и ручку. Лучше заранее собрать все, что может потребоваться при подготовке. Так вы не будете тратить драгоценное время на поиски недостающих записей.
3
Когда времени на подготовку катастрофически мало, серьезным подспорьем для вас станет четкий план предстоящей работы. Кратко сформулируйте и запишите на листок разделы, которые необходимо проштудировать. Далее выберите из них то, что вызывает у вас наибольшие затруднения. Начните повторение с этого материала, поскольку оно займет гораздо больше сил и времени. Более легкие вопросы отложите на потом. По ходу повторения материала, отмечайте проработанные пункты значками (например, крестиком или галочкой). Этот простой прием поможет не только быстро определить темы, которые вы еще не рассматривали, но и визуально отразит объем уже выученного материала.
4
Во время подготовки делайте пометки и краткие записи, допустимо также написать несколько шпаргалок. Записывая сложную информацию, вы задействуете не только зрительную, но и моторную память. Это существенно облегчает процесс запоминания. А вот пользоваться шпаргалками на контрольной работе не стоит, они будут только отвлекать внимание.
5
Не стоит зубрить ночью. Рассчитайте время так, чтобы обеспечить себе достаточный сон накануне предстоящего испытания. Перед тем как лечь в постель, еще раз пролистайте свои записи, проговорите вслух наиболее трудные понятия или формулы. Утром весь проработанный материал будет четко структурирован в голове, а вы будете чувствовать бодрость и уверенность в своих силах.