Инструкция
1
Прежде всего необходимо установить сам факт аллергии, ведь причин, вызывающих кашель очень много. Для этого, помимо общего осмотра, назначаются анализы крови, мочи, кала.
2
При подтверждении аллергии необходимо установить, что именно является провоцирующим фактором. То есть, какое вещество выступает в роли аллергена. Существуют методики, позволяющие на основе анализа крови с достаточно высокой точностью установить аллерген.
3
Полностью исключите поступление этого вещества в ваш организм (или, в крайнем случае, максимально сократите поступление). Если аллергия на шерсть домашних животных – с ними придется расстаться хотя бы на время. Конечно, речь не идет о том, чтобы выбросить их на улицу. Ваших питомцев можно пристроить родственникам, друзьям, в крайнем случае, в приют для животных или в «живой уголок» при учебном заведении.
4
Если аллергия на домашнюю пыль – надо содержать жилье в безукоризненной чистоте, чаще делать влажную уборку. От подушек, набитых натуральным пухом, также лучше отказаться. Если аллергию вызывает какой-то продукт, полностью исключите его из рациона, даже если очень любите. Здоровье дороже.
5
Снять приступ кашля помогут антигистаминные препараты, такие, как «Супрастин», «Тавегил», «Пипольфен» или более современные («Зиртек», «Кларитин» и т.п.). При их применении помните, что препараты первого поколения наряду с высокой эффективностью имеют меньший период действия, а главное – у них есть ряд побочных эффектов (они вызывают сонливость, ухудшение реакции).
6
По согласованию с врачом можно прибегнуть к фитотерапии, то есть лечению отварами трав, разумеется, при отсутствии индивидуальных противопоказаний.
7
Поскольку приступ аллергического кашля может быть также спровоцирован переутомлением, стрессом, старайтесь вести размеренный, спокойный образ жизни. Избегайте ненужных конфликтов, нервотрепки.