Как не влюбляться часто

Жизнь в состоянии вечной влюбленности не так радужна, как могло бы показаться. Она больше похожа на замкнутый круг. Все новые и новые избранники и избранницы сливаются в сплошной круговорот лиц, каждое новое чувство кажется вам более сильным, чем предыдущее, а продолжения отношения так и не получают, принося только грусть и увлекая в поиск новых впечатлений. Невозможно запретить себе любить, но можно перестать бесконечно влюбляться.

Инструкция

1. Проанализируйте все свои прошлые влюбленности, постарайтесь понять, что именно вы получаете от них. Возможно, это чувство легкости, творческий подъем – в таком случае подумайте, что еще, кроме романтического увлечения, может дать вам эти ощущения. Возможно, вы просто не даете выхода собственным силам и эмоциям. Направьте их в новое русло – займитесь чем-нибудь полезным, например, спортом, искусством, танцами. Помните, что невозможно находиться на вершине эмоционального порыва постоянно – рано или поздно влечение либо ослабевает, либо заменяется более глубоким чувством, либо выматывает и приводит к нервному истощению.
2. Если влюбленность дает вам ощущение безопасности, поддержки, вам необходимо будет искать источник душевного тепла и покоя в самом себе – иначе вы навсегда поставите свою жизнь в зависимость от других людей. Если вы сами не принимаете себя и невнимательны к собственным подлинным желаниям и мотивам, ни один человек не способен дать вам это внимание и принятие. Отсутствие любви не означает абсолютного одиночества.
3. Попробуйте разобраться, что именно привлекало вас в ваших избранниках или избранницах. Возможно, это будет одно и то же - определенный склад характера, неординарное увлечение, сходство интересов. Спросите себя, не принимаете ли вы за влюбленность восхищение яркой личностью или радость от общения с единомышленником, какие черты вашего собственного характера заставляют вас искать сближения с людьми определенного склада.
4. Смотрите на вещи трезво. Не идеализируйте человека, в которого вы влюблены, попробуйте даже специально поискать в нем недостатки. Реальный человек будет сильно отличаться от созданного вашей фантазией образа. Попробуйте стать критичнее к собственным чувствам. Не поддавайтесь искушению немедленно переключиться с разочаровавшего вас объекта влюбленности на поиск нового и лучшего – нет идеальных людей, и рано или поздно в каждом вы заметите что-то неприятное для вас. Подумайте, готовы ли вы потратить всю жизнь на поиск недостижимого идеала, которым, строго говоря, не являетесь сами.