Как бросить гормональные таблетки

Гормональные средства в лечении различных заболеваний, а также для контрацепции применяются давно, хотя до сих пор по поводу их пользы или вреда идут ожесточенные споры. Но в любом случае понятно, что по возможности, их прием следует ограничивать или прекратить совсем. Это сделать, к сожалению, не просто, т.к. часто к препаратам вырабатывается привыкание, и лишая организм привычной таблетки, можно нанести больший вред здоровью. Но если это сделать правильно, никакого урона здоровью не будет.

Инструкция

1. Самостоятельно прекращать употребление гормональных таблеток ни в коем случае нельзя, даже если это относительно безобидные противозачаточные средства. Обязательно побывайте на приеме у вашего лечащего врача, если не хотите резкого ухудшения состояния своего здоровья. Специалист знает, какие схемы для снижения и отмены гормональных медикаментов существуют и грамотно их вам распишет.
2. Если вы принимаете противозачаточные средства после семидневного перерыва, прекращение их употребления нежелательно. Принимайте ваши таблетки до конца месяца, иначе возможно маточное кровотечение. После того, как вы допьете последнюю пилюлю из упаковки, ждите месячных и затем идите на прием к гинекологу. Он осмотрит состояние половых органов и молочных желез и, если это нужно, может посоветовать иные средства предохранения от нежелательной беременности. Кстати, имейте в виду, что прекращение употребления противозачаточных таблеток в большинстве случаев в первые же три месяца приводит к беременности.
3. Если вы применяете гормональные средства для лечения эндокринных, кожных и прочих заболеваний, приготовьтесь к тому, что период отвыкания от них может длиться полтора-два месяца, а в некоторых случаях и больше. Применяйте схему, разработанную для вас доктором. Позаботьтесь о препарате или других методах лечения, которые могут постепенно заменить прием гормональных таблеток. В процессе уменьшения приема такого рода лекарств целесообразно санаторно-курортное лечение.
4. В период постепенного отказа от гормональных таблеток обратите особое внимание на работу желудочно-кишечного тракта. Постарайтесь в это время не перегружать его пищей. Позаботьтесь о полноценном, качественном питании. Ограничьте употребление любых продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию в вашем организме. Алкогольные напитки исключите из своего рациона вообще.
5. По возможности постарайтесь исключить такие факторы, которые провоцируют гормональные сбои, как недосыпание, переутомление и стрессы. Если это необходимо, посоветуйтесь с врачом и воспользуйтесь такими легкими успокаивающими средствами, как валериана или пустырник.
6. Старайтесь больше отдыхать и чаще бывайте на свежем воздухе. Умеренная физическая нагрузка тоже способствуют стабилизации состояния здоровья всех внутренних органов и систем организма.