Инструкция
1
Держите себя в руках и постарайтесь сохранить спокойствие. Нет ничего хуже, чем накинуться на бывшего с обвинениями или, наоборот, с излишними объятиями.
2
Не пытайтесь сравнивать себя с симпатичной спутницей бывшего парня, если вдруг он встретился вам не один. Вы ведь не можете знать все подробности их отношений. Возможно, она его адвокат, риелтор или начальница с вредным характером. Или у нее надоедливая и чересчур заботливая мама, которая завтра переезжает к ним жить. В конце концов, вы-то знаете, какая вы замечательная, а что подумает ваш бывший – кого это теперь волнует.
3
Не заботьтесь о вежливости. Если вы понимаете, что не сможете общаться с бывшим спокойно, кивните и пройдите мимо, даже если он останавливается. В крайнем случае, объясните ему, что спешите. Если же хотите пообщаться, подбирайте максимально нейтральные темы: общие знакомые, увлечения и т.д.
4
Не будьте слишком любопытны. Задумайтесь: вам действительно хочется знать, с кем он теперь встречается и водит ли свою новую подругу в «ваш» ресторан? Наверняка без этой информации вам будет спокойнее спать в ближайшие несколько ночей. Да, и удержитесь от того, чтобы начать разыскивать информацию о нем в социальных сетях. Продержитесь хотя бы три дня, а дальше это желание наверняка пропадет.
5
Не терпите, если разговор перестает вам нравиться. Начинаете грустить, завидовать или злиться – попрощайтесь, мило улыбнитесь и уходите. Он рассказывает о своих успехах или, наоборот, неудачах, а вам совсем не хочется этого слышать – кивните и направляйтесь по своим делам. Бывший начинает подшучивать над вами, издеваться и хамить? Просто молча разворачивайтесь и уходите, не тратьте на него свое время.
6
Используйте встречу с бывшим как повод обдумать свою собственную жизнь. Проанализируйте, что вам нравилось и не нравилось в ваших отношениях и как это может отразиться на ваших будущих мужчинах. Вспомните, возможно, есть какие-то занятия или люди, которые очень вам нравились раньше, но вы оставили их из-за разрыва с бывшим. Сейчас можно вернуться к этому, это наверняка доставит вам удовольствие.