Инструкция
1
Приучите ребенка к твердой пище, чтобы сформировать у него жевательные рефлексы. Приблизительно с 7-8 месяцев в привычное для малыша пюре добавляйте маленькие кусочки овощей. Пусть постепенно осваивает более плотную пищу. Даже если у ребенка режутся зубки, опухают десны, и он совсем не желает пережевывать пищу, следует стимулировать кроху к жеванию.
2
Не стоит ждать появления первых зубов у ребенка, чтобы познакомить его с более плотной пищей. Некоторые продукты он сможет пережевать деснами. Вы можете дать малышу сухарик или сушку. Ребенок будет тянуть продукт в рот, рассасывать его, попытается надкусить, а значит, задействует язычок, губки, челюсти.
3
Покупайте готовые продукты детского питания, соответствующие возрасту вашего малыша. Для каждого возраста в детских консервах используются продукты разной плотности. Важно вовремя перейти на более плотные пюре и каши, содержащие небольшие комочки.
4
Прекратите готовить протертые блюда вообще, если вашему ребенку уже год или больше, а он еще не жует. Предлагайте ему только твердую пищу. Если ребенок отказывается есть, не идите у него на поводу, проявите настойчивость. Вы можете пойти на хитрость и оставить ему продукты для перекуса в доступном месте, когда малыш по-настоящему проголодается, он начнет их есть без уговоров.
5
Попробуйте заинтересовать малыша , которому уже есть год, жевательным мармеладом или зефиром. Если он увидит это у вас, наверняка его заинтересует, что же такое вы едите. Поделитесь с ним сладостью, но сначала постарайтесь объяснить как правильно ее пережевывать.
6
Сажайте ребенка за общий с вами стол, пусть пробует кусочки «взрослой» пищи. Возможно, малыша привлечет яркий салат, и он сам потребует, чтобы поделились и с ним. Ведь детям всегда интересно все новое, к тому же они любят подражать взрослым.