Инструкция
1
Выберите позу для кормления, удобную для вас и ребенка. Кормить можно и лежа, но зачастую это удобнее делать сидя. Придерживайте ребенка рукой, под которую можно положить подушку или валик. В этом случае вам не придется напрягаться, держа руку на весу долгое время. Также можно сидеть на низком стуле так, чтобы рука, придерживающая ребенка, сама в свою очередь опиралась на согнутые колени. Самого ребенка нужно держать так, чтобы его шея не изгибалась и была на одном уровне с головой. Следите за тем, чтобы руки ребенка не мешали вам при кормлении.
2
Подготовьте сосок. Рекомендуется смочить его материнским молоком. Не существует единого мнения - мыть грудь непосредственно перед процессом или нет. Но превалирует точка зрения о том, что для матери достаточно соблюдать ежедневную гигиену, как и до беременности и родов, а специальная дезинфекция груди может только повредить соскам.
3
Дайте ребенку грудь. Для этого поднесите к его рту сосок, дотронувшись до губ, спровоцируйте открытие рта, а затем приблизьте младенца к груди. Следите за тем, чтобы у него во рту оказался не только сам сосок, но и ареола. Это увеличит поступление молока, а также минимизирует возможные травмы груди при кормлении. При необходимости помогайте ребенку, слегка сжимая грудь.
4
Следите за тем, чтобы ребенок мог свободно дышать при кормлении. Для этого не придавливайте его нос вплотную к груди, давая ему возможность нормально получать кислород.
Полезный совет
Постарайтесь получить консультацию о правилах кормления от медицинских работников еще в роддоме. Также вам сможет помочь различная специализированная литература для матерей. В интернете существуют сайты, где размещаются комментарии от квалифицированных специалистов, например, «Ла Лече Лига» и другие.
Источники:
- «Ла Лече Лига»
