Инструкция
1
Выберите подходящий момент и тихую спокойную обстановку. Это поможет вам сосредоточиться, проанализировать свою жизнь, поразмышлять над тем, чего вы хотите достичь и с какой целью.
2
Все идеи фиксируйте на бумаге. Это необходимо, чтобы вы не упустили из виду ничего важного и, увидев полную картину намеченных целей, могли распределить их по степени важности и отсеять менее значимые.
3
Для каждой цели наметьте определенное время, необходимое для ее достижения. Подумайте над тем, что может помешать ее выполнению и как возникшие препятствия можно преодолеть. Укажите, как поэтапно вы планируете действовать, и поставьте промежуточные цели на пути достижения к основной.
4
Среди всех планируемых достижений выбирайте самое главное, которое необходимо достичь несмотря ни на что. Постарайтесь как можно детальнее распланировать действия, которые будут содействовать достижению цели. Найдите побольше информации и не откладывайте все на потом.
5
Заручитесь поддержкой близких и друзей. Расскажите им о своих планах, попросите поддерживать вас, если вам будет сложно достичь намеченного, и узнайте, на чью помощь вы можете рассчитывать при необходимости.
6
Общайтесь с активными, энергичными и целеустремленными людьми. Их настрой передастся вам и поможет не отступить от намеченных целей.
7
Проверяйте ваши планы. Регулярно просматривайте список достижений и дату их осуществления. Если что-то не получилось сделать в срок, не отчаивайтесь, но и не позволяйте себе расслабляться. Сделайте все возможное, чтобы следующая цель из списка была достигнута в срок.
8
Держите список целей на виду. Например, перед зеркалом или на рабочем столе. Так зрительно вы всегда будете напоминать себе, что опускать руки нельзя, ведь у вас есть конкретные цели. Перечитывайте свои планы и размышляйте о них. Возможно, вы придумаете новый метод их достижения.
9
Устраивайте себе праздник, когда достигаете намеченного. Вы приложили немало усилий, а значит, достойны подарка и яркого праздника. Такое отношение будет стимулом для достижения остальных целей.