Как лечить очень сухую кожу

При снижении количества влаги кожа сохнет и шелушится. Может появиться зуд, покраснение, трещины. Причины этого различны: от погодных условий до некоторых заболеваний. При старении организма кожа тоже теряет упругость и становится сухой. В любом случае, эту проблему можно решить, если следовать нескольким правилам.

Инструкция

1. Постарайтесь принимать ванны как можно реже, замените их теплым душем. Хлорированная вода отрицательно действует на сухую кожу. Исключением могут быть только лечебные ванны с добавлением настоев трав, эфирных масел, меда, молока и др.
2. Приучите свое тело к закаливающим процедурам – делайте обливания и контрастный душ. У вас не только оздоровится кожа, но и увеличится сопротивляемость к болезням, улучшится настроение.
3. Для мытья тела, рук и лица используйте только средства, содержащие увлажняющие добавки. После гигиенических процедур смажьте кожу кремом или маслами для тела (кокосовым, оливковым и др.).
4. Не злоупотребляйте косметикой, не оставляйте макияж на ночь. Ни в коем случае не смывайте его водой с мылом, а снимайте только ватным тампоном, увлажненным косметическим молочком или другим средством, не содержащим спирт.
5. Делайте 2-3 раза в неделю смягчающие ванны для тела. Добавляйте на ваш вкус в теплую воду отвары ромашки, мяты, эвкалипта, молоко, мед, различные эфирные масла и др. Время процедуры не более 15-20 минут. После ванны не трите тело полотенцем, а дайте впитаться влаге в ткань самостоятельно. Нанесите на тело увлажняющий крем.
6. Заботьтесь о коже шеи и зоны декольте. Вам помогут маски и компрессы из самых различных компонентов. Главное, чтобы они были с большим содержанием жира. Для этого добавляйте в маски сметану, сливки, различные косметические масла, желтки.
7. Делайте контрастный массаж льдом. Для этого распаренную кожу протирайте замороженными отварами лекарственных трав. Резкая смена температуры стимулирует кровообращение, улучшает тонус сосудов и придает коже упругость и здоровый вид.
8. Сухую кожу лица увлажняйте питательными жирными масками или втирайте масла. Чтобы губы не шелушились и не трескались, используйте гигиеническую помаду, а также смазывайте их теплым медом, делайте увлажняющие компрессы со сметаной, с овощным или фруктово-ягодным пюре.
9. Оберегайте руки от воздействия холода перед выходом на улицу, защищайте их специальным кремом. Также смягчайте кожу рук ванночками и масками. Во время домашней работы, связанной с использованием моющих средств, надевайте перчатки.