Инструкция
1
Осознайте, что вами манипулируют в корыстных целях. Ему удобно жить со своей семьей, а от вас получать недостающие внимание, или ласку. Найдите в себе силы признать это и принять окончательное решение. Это нелегко, особенно если вы сильно к нему привязаны. Необходимо избавиться от психологической зависимости и сказать «нет» собственным прихотям.
2
После того, как вы приняли решение — действуйте без промедления. Рвите отношения окончательно, не оставляя ни себе, ни ему шансов на их возобновление. Не отвечайте на звонки и на смс, как бы тяжело не было. Не пишите сами, избегайте случайных встреч. Представьте его в роли неприятеля, которого не хотите больше видеть и слышать.
3
Видя неизбежность разрыва, мужчины могут идти на всяческие уловки. Например, согласиться с вами, что расстаться будет лучше для вас обоих, но при этом предложить провести «прощальную» ночь. Ни в коем случае не соглашайтесь, будьте тверды в своем намерении. Иначе есть вероятность, что к утру вы снова будете вместе, и ваш бег по замкнутому кругу продолжится.
4
Уберите из дома все предметы, которые о нем напоминают. Лучше всего, если вы выбросите их, в этом случае сами себя избавите от возможных воспоминаний. Зачем вам нужна эта ностальгия?
5
С вещами просто — их можно выкинуть. Гораздо сложнее будет избавиться от мыслей о нем. Их нужно заменить на другие — запишитесь в спортивную секцию или возьмите отпуск и поезжайте отдыхать. Новые впечатления и знакомства плюс перемена обстановки постепенно вытеснят из вашей головы все мысли о нем.
6
Если нет возможности уехать, планируйте свою жизнь так, чтобы у вас не осталось свободного времени. Вы должны быть всегда заняты — работой, хобби, друзьями, занятиями спортом и т. д. Вам просто будет некогда предаваться воспоминаниям, к тому же вы приобретете новых знакомых. Присмотритесь к ним, возможно среди них найдется тот, кто составит достойную замену вашему бывшему мужчине.
7
Чтобы было легче принять решение разорвать отношения с женатым мужчиной, поймите, что если он лжет жене — значит может обманывать и других. В том числе и вас.