Инструкция
1
Откройте в системе раздел элементов управления яркостью и контрастностью экрана. Найдите эти элементы управления, откройте окно настроек и регулировок, а затем настройте контрастность и яркость, в зависимости от того, какой именно у вас тип монитора.
2
Если у вас стандартный монитор с лучевой трубкой (ЭЛТ), установите максимальное значение контрастности. Если монитор жидкокристаллический (LCD) – найдите значение контрастности, которое установлено по умолчанию в качестве заводского параметра.
3
Затем проведите настройку яркости по такому же принципу, не делая ее слишком низкой и не делая слишком высокой. Откройте параметр «Яркость» в экранном меню – часто на обычных настольных мониторах меню яркости вызывается кнопками на передней панели монитора.
4
Если вы хотите отрегулировать яркость клавиатуры, на которых имеются значки уменьшения и увеличения яркости.
5
Чтобы уменьшить слишком большую яркость, несколько раз нажмите на клавишу уменьшения, пока уровень яркости экрана не станет оптимальным и комфортным для работы за компьютером.
6
Также вы можете использовать в качестве ориентира для регулирования яркости и контрастности какое-нибудь изображение, на котором имеется темный фон и темный объект на этом фоне. При верно настроенной яркости и контрастности объект будет виден на фоне, и не будет сливаться с ним.
Источники:
- как уменьшить яркость экрана на компьютере