Вам понадобится
  • - пластиковый стакан/коробок спичек/лоскуток ткани;
  • - карандаш.
Инструкция
1
Займитесь изучением свой родословной. Расспрашивайте родственников, навещайте двоюродных бабушек и интересуйтесь, не было ли в вашем роду людей, которых соседи называли колдунами или хотя бы просто считали странными и предпочитали обходить их дом стороной. Если среди ваших предков обнаружатся люди с паранормальными способностями, овладеть телекинезом вам будет гораздо проще.
2
Если вы начинаете учиться передвигать предметы на расстоянии с нуля, то первым делом вам необходимо научиться концентрироваться. Для начала нарисуйте на обоях точку и смотрите на нее по пятнадцать минут в день, не отвлекаясь и не думая ни о чем кроме этой точки. Такое упражнение лишь на первый взгляд кажется легким, однако быть сосредоточенным на маленьком пятне в течение такого длительного времени очень тяжело. После того, как у вас получится, можно смело идти к дальнейшим тренировкам.
3
Усложните упражнение. Вам нужно неотрывно смотреть на точку на стене, при этом совершая движения головой, подергивая ногами, двигая руками. Если вы освоили и это упражнение, можно приступать к опытам на предметах.
4
Для начала лучше взять легкие предметы – пластиковый стаканчик, пустой коробок спичек, лоскуток ткани. Поставьте предмет напротив себя, так, чтобы он был вам хорошо виден, и вы при этом сидели ровно. Сконцентрируйтесь на нем так же, как вы концентрировались на точке, и начинайте передавать вашему коробку мысленный посыл сдвинуться. Не стремитесь сразу же зашвырнуть предмет на другой конец комнаты, нескольких миллиметров для начала будет достаточно. Чтобы вы не сомневались в результатах упражнения, перед началом опыта можете карандашом отметить границы предмета. При должном усердии спустя неделю вы научитесь передвигать взглядом легкие предметы.