www-PsymanBlog-ru Эксперт
97 подписчиков
+ АнтиПанитолог + Мастер АнтиСтресс + Саморазвитолог
Спросить
Вопрос на форуме эксперта
luci спросил(а) 13 января 2015 г.
помогите???!!!
Как мне исправить все свои психологические отклонения????? Я совершенно не умею идти с людьми на контакт, у меня тотально не складывается личная жизнь, друзей нет, ну или почти нет, просто случайно там где работаю... с кем-то вижусь,но дружбой это не назвать... частенько тоскую по прошлому и стараюсь жить настоящим, но все время ощущение нереализовавшихся мечт, несбывшихся отношений, упущеных людей с которыми я не смогла подружиться, а для меня это было очень важно, значило намного больше чем я это показывала, я не умею открывать свои эмоции, привыкла к одиночеству, но это тоже пугает когда долго. Хочется доверять, рассказывать о чем-то что интересует, быть искренней, не одинокой, но совершенно не получается(((
Ответ эксперта
Во-первых никаких психологических отклонений из вашего текста я не увидел.
Речь идет о банальной неуверенности в себе и низкой самооценке.
Похоже есть и страх открыться, идущий наверняка из детского возраста.
Начните составлять Словарь Чувств (о том как это делать есть у меня в рассылке на моем блоге), учитесь выражать свои чувства и желания с теми кто Вам близок.
И обязательно запишитесь на прием к психологу в своем городе!
Речь идет о банальной неуверенности в себе и низкой самооценке.
Похоже есть и страх открыться, идущий наверняка из детского возраста.
Начните составлять Словарь Чувств (о том как это делать есть у меня в рассылке на моем блоге), учитесь выражать свои чувства и желания с теми кто Вам близок.
И обязательно запишитесь на прием к психологу в своем городе!
Оцените качество ответа:
Комментарии 1
написал(а)
спасибо! постараюсь!
Добавить комментарий к ответу