Ты знаешь, многие взрослые были недовольны своей внешностью в детстве, в период с 11 до 15 лет. Топ-модель Жизель Бундхен, например. А сейчас ее считают чуть ли не самой привлекательной женщиной планеты.

Оценивать себя и видеть свои недостатки - это нормально. Но при этом ты почему-то не видишь свои достоинства (а я уверена, что у тебя они есть). Присмотрись к себе, подумай, что у тебя получается лучше всех и развивай это.

Чтобы с тобой общались, не обязательно придумывать и совершать какие-то сумасшедшие поступки. Будь веселой, читай побольше новостей о мире, будь в курсе новых игр, популярных фильмов и т.д. Фантазируй и предлагай идеи.

Не бойся знакомиться с новыми людьми. Подумай, что ты потеряешь, если подойдешь первой и спросишь о чем-нибудь? Даже если знакомство не перерастет в дружбу, в мире миллион человек, так что у тебя как минимум миллион попыток подружиться :) Скажи себе: "Я не серая мышка, я уникальна (ведь второй такой девочки в мире точно нет!)".

А если очень боишься- закрой глаза, глубоко вдохни и выдохни и почувствуй себя солнышком, излучающим свет или большим магнитом, который притягивает только хорошее. Ты справишься! Удачи!