Здравствуйте! Изначально это были личные наблюдения, но затем, когда я обратилась к научной литературе, то нашла там определение "оптимальной мотивации". Оно существует уже давно, к нему обращались многие видные психологи.

Если интересно, то рекомендую к прочтению, например, С.Фаулера, Хэлворсона и Хиггинса.