Здравствуйте, Денис! Помимо медикаментозного лечения Вашего заболевания, врачи рекомендуют и домашнюю восстановительную терапию. Релаксации и расслаблению помогут: йога с инструктором, посещение бассейна, прогулки на свежем воздухе, арттерапия (различные виды творчества). Упражнения и нагрузки должны подбираться инструкторами – тренерами в соответствии с индивидуальными особенностями Вашего организма. Для нормализации самочувствия и настроения важны также полноценные питание и сон, общение с другими людьми (возможно посредством интернета), фитотерапия (лечение травами), медитации (можно найти на Ютубе, например: https://www.youtube.com/watch?v=6ZQkfZca-OM), массаж, лечение молитвой, если Вы верующий человек и т.д. Здоровья и благополучия Вам!