arev Эксперт
510 подписчиков
+ Сыроед + Инструктор по фитнесу + Диетолог
Спросить
Вопрос на форуме эксперта
valentin-bersenev спросил 18 ноября 2016 г.
как уменьшить мышцы спины ?
у меня спина не сильно большая, почти обычная для стройного человека. но сидеть ровно я не могу, каждый раз когда я пытаюсь так сделать у меня на спине ощущение сжимания. такая проблема в верхней, нижней и средней части спины.
Ответ эксперта
Возможно, у вас проблемы с осанкой. Сколиоза нет? Носить специальный бандаж не пробовали. Еще одна из возможных причин – слабые мышцы спины.
Оцените качество ответа:
Добавить комментарий к ответу